冬虫夏草常见的几种食用配方

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1、冬虫夏草常见的几种食用配方　　关于冬虫夏草的食用方法，小编相信很多经常食用冬虫夏草的朋友都很了解了，比如有炖汤喝，泡水喝，打粉吃等。喝茶是我国的国粹之一，那么在喝茶的时候即能品茶又能养生保健，何乐而不为呢。　　冬虫夏草感冒茶　　老楚今年有40多岁了，身体也没什么问题，就是经常感冒一到换季的时候，感冒就来了，1年下来感冒个10多次很是常见，虽然说感冒嘛吃吃药就好了，可是老楚这症状都持续了2年了，长期下去也不是个办法。老楚平时有爱喝茶的习惯，一次和个老朋友喝茶时，正好聊到感冒问题，老楚说：你看我这感

2、冒真是让人头疼，病不严重，但是经常感冒还是很难受的。朋友道：我看你这么爱喝茶，听说冬虫夏草对习惯性感冒有好处，要不然你去配一些来喝。听了朋友说后，老楚后来去购买了一些冬虫夏草代茶来喝，每天都喝一些，3个月后自己的习惯性感冒还真是好了不少。　　冬虫夏草感冒茶：取冬虫夏草10g，用开水泡饮代茶常服，其渣焙干研末，又可冲服，每次6g，一日2次，据《实用补养中药》治疗习惯性感冒有良好效果。　　冬虫夏草补虚茶　　何老教书30多年，长期的操劳让何老身体一天不如一天，这不何老才做了一个手术，可是担心学生的成绩

3、没休息多久又站在讲台上了，病后的何老经常感到乏力体虚，身体也不如以前了，何老的学生看到老师这样，听说冬虫夏草对身体很有帮助，就大家凑钱给何老买了一些冬虫夏草，何老把冬虫夏草配成茶饮来喝，后来身体还真是好了不少。　　冬虫夏草补虚茶：取冬虫夏草5~10g，西洋参5g，黄芪10g，水煎服作茶饮，日可饮2~3次，据《百岁食方》适治病后体虚、盗汗、阳痿遗精、乏力等症有良效。　　上面的2个例子只是比较常见的冬虫夏草代替茶饮的饮用办法，下面小编在给大家2个配方，希望对大家有一些帮助。　　冬虫夏草益肺茶：取冬虫

4、夏草6g，贝母6g，沙参10g，杏仁5g，麦冬10g，煎水当茶饮，每日6~7次，每次饮20~30ml，据《百岁食方》适治肺结核咳嗽咯血，效果良好。　　冬虫夏草抗衰茶：取冬虫夏草5g，西洋参5g，灵芝10g，首乌10g，黄芪20g，共研细末均匀，每次用10~20g，煎水代茶饮，是中老年慢性病患者最佳药茶，具有良好抗衰老和消除疲劳作用。　　其他饮食搭配配方　　冬虫夏草水治感冒　　【食材】冬虫夏草1—3根　　【做法】将冬虫夏草放入保温杯，再冲入60C左右的开水，然后盖上盖子。办公室一族可以在上午上班时

5、泡上一杯冬虫夏草水，期间随时添水，等到下午下班时，将水喝完，将冬虫夏草捞出来吃掉。一周喝一次即可。　　【功效】冬虫夏草泡水代茶常饮，对治疗习惯性感冒有很好的疗效。　　冬虫夏草茶调理亚健康　　【食材】西洋参3克，枸杞子5克，冬虫夏草2根　　【做法】将冬虫夏草、西洋参、枸杞一同放入保温杯，再冲入60℃左右的开水，然后盖上盖子，代水常饮，最后将冬虫夏草吃掉。两天喝一次即可。　　【功效】虫草可以补虚、增强免疫力，西洋参能够补气、生津、养阴，枸杞子可以明目、生津、养阴，三者一起泡水具有补虚、益气、生津、养

6、阴的功效。身体处于亚健康状态的人可以经常饮用。　　虫草炖鸭治腰膝酸软　　【食材】冬虫夏草8根，花椒8颗，老雄鸭一只(1500克)，葱白(切片)、生姜(切片)、盐、料酒适量　　【做法】将鸭子宰杀后洗净，在沸水内略焯一下，捞出后用凉水洗净;然后将洗干净的冬虫夏草与花椒纳入鸭腹内，把鸭子放在砂锅中，注入清水，加适量盐、葱白、生姜、料酒，先用大火煮至水沸，再用小火炖半天即可。　　【功效】冬虫夏草可以补肺肾，鸭子能够补肺益阴，虫草炖鸭可以治疗肺肾两虚所致的喘咳短气、自汗、或肾虚阳痿、腰膝酸软等。　　冬虫夏

7、草人参鹿茸酒补虚益寿　　【食材】冬虫夏草10克，鹿茸、人参各50克，纯高粱酒5斤　　【做法】把冬虫夏草、鹿茸、人参泡入高粱酒中，浸泡三天即可，不定时饮用。　　【功效】冬虫夏草可以补虚，人参能够补气，鹿茸可以固肾，所以冬虫夏草人参鹿茸酒有长寿养生的功效，特别适合中老年人服用。　　冬虫夏草拘杞大枣酒美容养颜　　【食材】枸杞子200颗，大枣5颗，冬虫l0根，西洋参2根，纯高梁酒5斤　　【做法】把冬虫夏草、佝杞子、大枣、西洋参泡入高粱酒中，浸泡三天即可，不定时饮用。　　【功效】冬虫夏草可以补虚，枸杞子能

8、生津养阴，西洋参可以提气、生津、养阴，大枣能够补虚益气，所以冬虫夏草枸杞大枣酒有美容养颜的功效，特别适合女性服用。　　极珍堂温馨提示：关于冬虫夏草每次的用量问题，从目前长期食用虫草的人们普遍反映情况来看，1-3克即可。有的人每天吃1克效果就非常好，有的人则要多吃些。不同的体质不同的症状需要的量不一样，现在还没有一家权威机构发布声明每天的用量需要多少。医生有嘱咐则遵医嘱，若医生无嘱咐，可以尝试1克的量，最终确定自己的量。