广西2014年公务员网络培训考试(心理调适与健康人生)

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1、心理调适与健康人生 试卷满分：100一.判断题（每小题2.0分,共20分）1.压力可以根据外部事件是突发性的还是累积性的分为急性压力和慢性压力。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.02.他们发现儿童在受到挫折后不仅表现出攻击性行为，还表现出更加幼稚的现象，也就是所谓的“倒退”。这种挫折—倒退现象，在成人的身上是不能观察到。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.03.挫折—倒退现象在成人的身上也能观察到。一些人在经历了失败之后，显得缺乏自信，躲躲闪闪，不敢直面，这都是“倒退”的行为表现。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.04

2、.情绪分为原始情绪和二级情绪。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.05.突发公共事件是指突然发生，造成或者可能造成严重社会危害，需要采取应急处置措施予以应对的自然灾害、事故灾害、公共卫生事件和社会安全事件。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.06.20世纪末与21世纪初，积极心理学蓬勃发展，逐步成为与传统心理学研究重点相反的独立学科。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.07.根据“溢出理论”的观点，由工作压力所产生的不良情绪是引起工作—家庭冲突的重要来源。该理论认为，尽管存在工作和家庭之间在身体上的暂时分界，但在一个领域中

3、有所丧失的就会在另一领域中投入更多以企图弥补，比如，经过一天糟糕工作的员工，可能在回家时带着坏心情而迁怒于家人。（）  A.正确  B.错误自己得分：0.08.积极心理学强调以治疗心理疾病、解决病人心理问题作为重点的心理治疗。（）  A.正确  B.错误自己得分：0.09.人的心理活动可以分为知、情、意三个部分，而这三个部分是彼此一致的，这种一致性使得个体能够准确地反映客观世界。（）  A.正确  B.错误自己得分：2.010.消极情绪是具有进化意义的，能有效帮助个体处理各种复杂环境，是通向幸福路上的助力。（）  A.正确  B.错误自己得

4、分：2.0二.单项选择题（每小题2.0分,共40分）1.工作倦怠又称职业倦怠，它是指由（）、去人性化和个人成就感降低构成的一种生理上、心理上多维度的综合性症状。  A.心理衰竭  B.情感衰竭  C.悲观消极  D.进取心下降自己得分：2.02.（）强调人的积极面和自主性，致力于研究人类积极的自我实现，为传统心理学的研究由消极方面转向积极方面奠定了基础。  A.人文主义心理学  B.传统主义心理学  C.人本主义心理学  D.认知心理学自己得分：0.03.（）：就是决策时面对两个以上的方案，而每个方案都有积极面和消极面。  A.双避冲突  

5、B.双趋冲突  C.接近-回避型冲突  D.双重接近-回避型冲突自己得分：0.04.（）是职业化的最基本层面的要求，就是要做到“像一个做事的样子”，坚守职业规范，体现在对群众、对工作、对同事、对领导、对自己等方面的工作行为。  A.工作行为  B.工作技能  C.工作态度  D.工作理念自己得分：0.05.由于（），也有一些公务员，兢兢业业，严于律己大半辈子，到了临近退休，却做了不该做的事，晚节不保。有人为此做了统计，认为存在着一种“59岁现象”  A.物质方面的心理落差  B.社会的误解  C.工作不顺  D.职业发展自己得分：2.06.

6、呼吸法是放松疗法的一种，它是一种通过训练有意识地控制自身的（）、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理治疗方法。  A.心理生理活动  B.运动生理活动  C.平衡生理活动  D.生物调节活动自己得分：2.07.（）指的是对自己的性格、兴趣、价值观、气质、智能、信仰等方面的认识。  A.生理自我  B.社会自我  C.心理自我  D.理想自我自己得分：2.08.公务员具有“公共人”、“经济人”及（）这三种不同的角色。  A.“独立人”  B.“关系人”  C.“引导人”  D.“社会人”自己得分：2.09.心理干预机构设计出一些诸如（）等的办

7、法，用来疏导本来可能发生攻击性行为。  A.心理咨询室  B.心理放松室  C.肌肉按摩  D.心理宣泄室自己得分：2.010.工作压力的产生取决于三个方面的因素：外在的环境和工作要求、个体的资源、（）。  A.压力源  B.个体的追求要求  C.个体的认知评价  D.社会舆论自己得分：2.011.（）的人在选择职业时，喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。  A.社会型  B.实际型  C.企业型  D.研究型自己得分：2.012.全面系统的认识自己，可以采用（），分析自己的优势和劣势，明确哪些是威胁，哪些是机会。  A.系统分析法

8、  B.交叉分析法  C.SWOT分析法  D.战略分析法自己得分：0.013.工作重塑可以从以下三个方面开展：任务重塑、（）、认知重塑。  A.心态重塑  B.关系重塑  C.