百科全说-夏季若何防治小孩感冒

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7、，太开心了又请到了她来分享有关于亚健康的一些误区，好不好？【刘娜】对。【维嘉】那我们掌声欢迎简易食疗的推广者，也是出身于中医世家掌声欢迎陈允斌老师。【陈允斌】大家好【维嘉】接下来我们来看，万事要寻根，亚健康先别急着乱用药，我们在节目当中反复地提到，不要有点什么毛病就马上把药用上，是吧？【刘娜】对，【维嘉】现在造成的好多社会问题，医疗问题也都存在。像这种抗生素的滥用就导致了超级细菌，对吧？【刘娜】对，所以先诊断一下，了解一下，看看是不是不用吃药，我们可以用其他的方法。【维嘉】啊，这些都是我们平常经常做的，对吧？好的，接下来

8、我们先看看失眠。【刘娜】失眠，现在就是说偶尔吃安眠药，现在还流行吃个什么褪黑素啊。要么就说喝喝牛奶，要么就说泡个脚。【嘉宾】我是失眠了十几年的，【刘娜】这些招不管用吧？【嘉宾】我喝牛奶就会导致我晚上上厕所，泡了脚之后，我通常的感觉就是非常兴奋。因为脚暖和了，我想做更多的事。比方说打打电脑啊，看看书啊，越看越兴奋。真没