小孩感冒食疗

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1、夏去秋来，气温逐渐下降，由于小儿免疫力差，冷暖失调极易引起感冒，因此，采取对症治疗即可收效。下面介绍一些感冒食疗法：    1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖.有清热解表之功效。    2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3-4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。    3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，专治风寒感冒。    4、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝

2、一杯。可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。    5、萝卜一个青橄榄6-7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒。    6、葱白适量，切细丝，用开水泡汤，乘热熏口鼻。专治乳儿伤风鼻塞。以上各方有利无弊，不防一试。儿童感冒食疗偏方中医在治疗感冒时注重分清类型，配合食疗，效果相当不错。这里给大家收集了一些儿童感冒食疗偏方：　　风寒感冒起病较急，发热，怕冷怕风，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。孩子可以吃“小儿感冒冲剂”、“妙灵丹”，每次1/2～1

3、袋，日服2～3次，温开水送服。饮食上要忌食生冷寒凉食物，包括冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等；忌食寒凉性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；要忌食酸味、涩味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。应该吃带有温性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。儿童风寒感冒食疗偏方：　　1.鲜生姜（带皮）3～5片，红糖10克，煎汤一碗热服，以出微汗为好。   2.神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥

4、要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。   3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，专治风寒感冒。    4.菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。   5、白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水，热饮。   6、葱白适量，切细丝，用开水泡汤，乘热熏口鼻。专治乳儿伤风鼻塞。以上各方有利无弊，不防一试。　　7.糯米50克，葱白（带须）3根，生姜5片。先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻，趁热食

5、之。   8、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。   9.姜糖饮：生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。　　10.淡豆豉10克，葱白25克。同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。   11、萝卜一个青橄榄6-7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒。   12.荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药

6、，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。   13、香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。　　风热感冒主要表现为小儿发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞但流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。吃“感冒清热冲剂”，每次1/2～1袋，日服2～3次；或“小儿热速清口服液”每次10～15毫升，日服3次。饮食上要忌食酸涩食品，其次忌食辛热食物，还要忌食肥甘厚味。中医有“热病少愈，食肉则复，多食则遗”一说，指

7、热病患者或热病刚退时，食肉食则病迁延不愈，且能使病反复发作或出现后遗症，故感冒风热不尽者，不宜食肉。应该吃辛凉清淡的食品，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。儿童风热感冒食疗偏方：　　1.菊花10克，茶叶少许煎水当茶饮。   2、鲜芦根30g，煮水代茶饮。　　3.白菜50克，白萝卜（或胡萝卜）50克，切细煮汤饮。   4、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖.有清热解表之功效。　　5.甜梨或甜橙每次一个（约200克），每日1～2个。   6、马兰头、金银花各50克，甘草1

8、0克，加水一大碗，煎法日服3-4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。　　7.西瓜一个。去皮和瓜子，将瓜瓤绞汁。每次服数勺，一日数次，频服。   8、咳嗽有痰的宝宝，可以用生梨煮水喝。　　9.乌梅100克，去核，白糖25克，加水500毫升，煎至200毫升，去渣后加入白糖，冷却后饮服。　　以上这是小儿感冒常见的两种症型，在家可以自己处理。感冒后要加强护