对高等职业教育的认识书p1

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1、对高等职业教育的认识书P1-8第一章（单选、名词解释、简答题）?职业生涯规划的内涵1．含义：对未来的岁月做好构思与安排2．类型：短期规划、中期规划、长期规划3．内容：个人特质的澄清与了解、教育与职业资讯的准备、个人与环境关系的协调?职业生涯规划的理论过程取向理论、结构取向理论、其化理论?职业生涯规划的方法与流程方法：认真思考自己要去的方向，拟定一个行动计划，步步为营流程：自我评估、环境分析、确定目标、选择路线、制定计划并实施及时评的反馈和调整?职业生涯规划测评技术什么是职业测评、职业测评的作用、常见的职业

2、测评工具第二章（单选、名词解释、简答题）?自我认知的概念和内容概念：正确客观的认识和评价自我，是对自己的调查和理解，包括自我观察和自我评价内容：自我意识的三种心里成分（自我认知、自我体验、自我监控）?自我认知的原则和方法原则：适度性原则、全面性原则、客观性原则、发展性原则方法：正式评估----测评、非正式评估----主观评价?大学生自我认知的特点较儿童时期更多的关注自己，自我意识趋于稳定但未完全成熟，存在矛盾冲突，主观上要求成立客观上不能完全达到，自我评价能力增强，但存在片面性失客观。自我控制和自我教育能

3、力明显不足，自我评价很容易受到情绪的影响。？大学生自我认知的局限学历等级因素、社会舆论因素、就业压力因素、教育本位因素第三章（单选、名词解释、简答题）？职业环境认知的方法职业环境分析、行业环境分析、企业环境分析、地域环境分析、家庭环境分析？我国职业与行业分类职业分类：（采用一定的标准和方法，依据一定的分类原则，对从业人员所从事的各种专门化的社会职业所进行的全面、系统的划分与归类）职业分八大类：书P60行业分20门类：书P60？职业分析的内容和方法内容：职业探索、岗位探索方法：职业信息的搜集、职业的分析方法

4、第四章（单选、简答题、论述题）？职业生涯目标的内涵1.目标的含义：指引人生成长和发展的导航标2.目标分类：按时间分类：短、中、长、人生按性质分类：内、外职业生涯目标按实现难度划分？制定职业生涯目标的意义和方法意义：1.生涯目标能促使产生自我发展的积极性2.生涯目标的确定有助于把握现在3.生涯目标引导优势发挥4.生涯目标有助于评估进步方法：梦想法、理论法、实践法、专业定向法？职业生涯规划书制定职业生涯规划书的意义、基本格式、主要内容、撰写的注意事项书P84--90？职业生涯规划的实施步骤确定志向、自我评估、

5、生涯机会的评估、职业的选择、确定职业生涯路线、设定职业生涯目标、制定行动计划与措施、行动、评估，反馈与调整。第五章（单选、名词解释、简答题）？几种通用职业能力的内涵1.自我管理能力（教育者依靠主观能动性，按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力）2.团队合作能力（建立在团队的基础之上，发挥团队精神、互补互助以达到团队最大工作效率的能力）3.人际沟通能力（人们在社会生活中信息交换、拓展思路，从而达成一个共同协议的双向互动过程）4.解决问题能力（个体能够准确把握事物发生问题的关键，利

6、用有效资源提出解决问题的意见或方案，并付诸实施，进行调整和改进，使问题得到解决的能力。）？提升职业能力的途径自我目标管理、自我角色认知管理、自我学习管理、自我人际关系管理、自我激励管理、自我反省管理、自我习惯管理