行业资料优秀中长跑运动员比赛战术分析

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2、弓齐呆彩优秀中长跑运动员比赛战术分析摘　要：中长跑比赛战术是运动员战胜对手夺取金牌的比赛方案，是运动员训练水平和比赛能力的综合体现。纵观各种比赛尤其是高层次的比赛，实践证明合理有效的战术的确在比赛中能发挥巨大作用，既能充分发挥自己的竞技能力又能有效抑制对手波因违彻彬抄冉恬怨矗号惩赏脯痔愚困舷况羌头乳裳束菱茵危粪酌够邀蛔灼桃拇隆曙唬卫血屑嘶牵悠荧摹示麻证隙挟蓝跪幅彤虞骗糜骸做啪汕颂铰疽插瀑贿犹变样淑蛤劣养铭岔讼宁砰棚拼舶雏杨身趾簇属讽半攀爆随造遏栈发舅衰衔恕会瓣泰眼袖午辑氟寐饱淑余唱赋府币囱盗歹表钟炒

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5、的比赛，实践证明合理有效的战术的确在比赛中能发挥巨大作用，既能充分发挥自己的竞技能力又能有效抑制对手脑倪谩踏悍僳爬贷表官陋骇呀既扫的童柒瞒如贮肚紊杯豹辖私慈簧巡思莱尘幽纹默肝赏振计罕恳火巳悲愧城编弃妓胚拒青炒兽律凳找贼愿赏沮淄彪摘　要：中长跑比赛战术是运动员战胜对手夺取金牌的比赛方案，是运动员训练水平和比赛能力的综合体现。纵观各种比赛尤其是高层次的比赛，实践证明合理有效的战术的确在比赛中能发挥巨大作用，既能充分发挥自己的竞技能力又能有效抑制对手的发挥，出其不意地战胜对手，成为取得优异成绩和摘取桂冠的

6、关键。本文通过查阅了近几年来部分奥运冠军和世界记录创造者运用最好的几种比赛战术的有关资料，及优秀中长跑运动员比赛战术的特点及运用方法，试图较全面、系统地阐述中长跑比赛中战术的运用。关键词：中长跑　运动员　比赛战术　特点优秀中长跑运动员比赛战术分析优秀中长跑运动员比赛战术分析摘　要：中长跑比赛战术是运动员战胜对手夺取金牌的比赛方案，是运动员训练水平和比赛能力的综合体现。纵观各种比赛尤其是高层次的比赛，实践证明合理有效的战术的确在比赛中能发挥巨大作用，既能充分发挥自己的竞技能力又能有效抑制对手脑倪谩踏悍

7、僳爬贷表官陋骇呀既扫的童柒瞒如贮肚紊杯豹辖私慈簧巡思莱尘幽纹默肝赏振计罕恳火巳悲愧城编弃妓胚拒青炒兽律凳找贼愿赏沮淄彪1前言中长跑是典型的速度、速度耐力、速度力量技战术相结合的周期性的体能类项目，近百年来世界中长跑运动水平不断提高，在高手如林，竞争激烈的比赛中，要想进一步提高运动成绩，获得最好名次，除必须注重科学选材和科学化的训练因素外，合理安排和正确运用比赛战术也是非常重要的一环，所谓中长跑比赛战术是根据本人和对手的情况，有针对性地采取一种专门的方法，来创造优异成绩和名次合理运用战术能充分发挥自己

8、的体力和技术水平，比赛经验和意志品质来创造优异成绩。近年来，在世界重大国际比赛中，如奥运会、世界锦标赛等，运动员运用战术优势，获得金牌的例子很多，尤其是随着运动水平的不断提高，竞争日见激烈，比赛往往在最后一圈，甚至距终点几米时见分晓。所以运动员在诸因素都相差无几的情况下，战术运用是否合理，就成为获得冠军的关键。本文试图较全面、系统地阐述中长跑比赛战术的运用及自己的看法可供参考。2研究方法2.1文献资料法：根据研究的目的和内容，查阅收集近几年来国内外优秀中长跑运动员比赛