【精品】带领长者兴趣班组技巧

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1、主講：葉錦熙www.yipsir.com.hk帶領長者興趣班組技巧工作坊內容概念篇活躍理論班組目的：建立優質生活、實踐所學、表現機會…社會工作原素(參與、互動、關係發展)長者需要、特性和介入法技巧篇提高長者學習興趣及動機的方法訂立組規小組程序「五段法」(熱身、預覽、工作、消化、總結)帶領討論/分享技巧協商及決策長者遊戲導師介紹葉錦熙(BSW,MA,RSW)20年社工及教學經驗香港城市大學兼任講師香港浸會大學兼任講師熱身遊戲大腦體操槍和靶23、32羊羊追牛牛耳和鼻搥和搓攪拌機水撥「眼明手快」─大腦協調訓練ABCDEFGHI左左右一右左一右左JKLMNOPQR左一右左右右

2、一左一STUVWXYZ一右左左右一一左大冬瓜、長間尺、高腳七大蘋果小菠蘿長光管矮葫蘆大會堂高佬全小禮堂長氣袋小花瓶短鉛筆矮腳虎大長金長頸鹿大笨象小蝌蚪大狼狗小旋風大青蛙快速記憶遊戲創意活動/手法動畫IQ獵人射小鳥、籠裏小鳥、樹上罐子、兄弟並肩、老張騎單車動畫常識世界大橋、中國名山動畫生字食用魚，天氣，fruit，action活躍理論活躍理論研究顯示：愈活躍→愈滿足愈活躍→愈長壽活躍範疇：身體(做運動)認知(吸收資訊/思考)心理(多娛樂、工作)社交(維持社交網絡及活動)班組目的發展優質生活(娛樂、工作、關係)實踐所學表現機會(自尊自信↑)跨系統(班組)互動/交流優質/平

3、衡生活社會工作元素(參與、互動、關係發展)長者需要、特性和介入手法長者需要、特性和介入法特性專注力低認知能力低→中高視、聽、動覺毛病需要無聊、打發時間、熱鬧、開心、歸屬感學習、成就感、自尊感介入法視、聽、動媒介刺激避免“babytalk”及“babygames”遊戲帶領，必須持平提高長者學習興趣和學習動機的方法一小時消閒小組範本時間活動內容目的1.5鬆弛運動/大腦體操促進參與、手眼協調、身體反應…2.15音樂欣賞(卡拉OK)製造歡樂氣氛、視聽刺激3.10故事滲透正面信息(善德、美學、互助互愛、寬恕、希望…)，動聽的演說者須代入長者的文化、歷史與生活背景4.5意

4、像鬆弛(背景音樂)默想(在輕鬆音樂的環境下令大腦進入鬆弛狀態)5.10新聞/資訊與現實生活接軌6.15遊戲促進參與、手眼協調、身體反應…訂立組規1……2……3……小組規則堂數缺席、請假，須預先致電中心，電話號碼：xxxxx關掉手提/「教震機」，講電話要出外，免影響他人中途去洗手間可自行離去，早走要通知尊重別人，當導師或同學發言時勿傾偈其他：簽到方式、獎勵計劃小組規則(原理及注意事項)功用：「先發制人」、給予「安全感」、使運作暢順自行簽名/貼紙→歸屬感點名表字體要放大、清楚如有手冊、小冊子更好提及過的獎品要兌現小組程序「五段法」熱身、預覽、工作、消化、總結一小時

5、興趣班範本小組階段時間(分鐘)活動內容1.熱身8鬆弛運動/大腦體操2.預覽2介紹是節活動內容、目的3.工作10講解4.消化30練習5.總結10展示、觀摩、讚賞、建議熱身階段目的：消除緊張、集中、投入、營造輕鬆氣氛原則：簡單易玩、規則少、彈性高、著重參與、投入、不重比賽、不重輸贏、不加賞罰、與學習主題無關。例子：烏鴉烏龜、千元大獎、排龍、名字動作、大腦體操、「吓、咩話」、「007Bang!」預覽階段目的：讓參加者對活動有心理準備，消除焦慮。內容：本節活動的主題、活動內容、程序工作階段主題活動：包括短講、小組練習、小組討論、小組匯報、大組分享等例如：活動籌備、義工訓練、社

6、交技巧（運金條、砌水池、沙漠遇險、天比高、社交技巧處境練習、音樂、肌肉鬆弛活動）消化階段目的：鞏固所學方式：三分鐘提問、問題比賽（問題數目最好是七條之內）總結階段目的：再一次鞏固所學形式：工作員把重點連續地說出來其它：提問一兩個問題刺激組員進一步反思預告下次聚會主題、內容帶領討論/分享技巧帶領討論/分享(常用技巧)充份/積極聆聽(給予被明白、被尊重感)覆述/簡述/總結(給予支持，亦有終斷及轉接對話功能)邀請沈默者發言(提高沈默者的存在感、歸屬感)提問技巧(開放問題、填充問題、選擇題、是非題；視乎組員能力)找出共同處(建立小組歸屬感)同理心協商及決策理性的協商及決策足夠

7、資料不同意見能充份表達分析每項選擇的利弊排列優次程序作決定(盡可能以共識而非投票作出決定)長者遊戲長者遊戲範例熱身運動烏鴉烏龜千元大獎吓、咩話1234567鳳爪排骨飯大宴親朋四色遊戲大腦體操手眼協調考考大耳朵精忠報國同舟共濟步步高升搵食易十巧手常練十巧手，輕鬆又健康第一巧虎口平擊36次。說明：打擊大腸經／合谷穴。3.主治：預防及治療顏面部位的疾病。如視力模糊、鼻炎、口齒疼痛、頭痛及預防感冒。第二巧手掌側擊36次。說明：打擊小腸經／后溪穴。主治：頭項強痛、放鬆頸項肌肉群及預防骨刺、骨頭退化。第三巧手腕互擊36次。說明：打擊心經及心包絡經／大陵穴。主治