人民版《道德与法治》七年级下册复习提纲

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1、人民版《道德与法治》七年级下册期末复习大纲第一课你会玩吗1、玩的作用？①让我们体验到快乐和幸福。②玩可以帮助我们培养各种能力和素质，使我们能够全面地、富有个性地发展。③在玩的过程中，我们还能接触小伙伴，渐渐学会与人交往。2、哪些法律保障我们玩的权利？联合国《儿童权利公约》、《未成年人保护法》、《义务教育法》◆3、怎样维护我们玩的权利？要维护我们玩的权利，首先要让父母、老师消除对玩的偏见，修正他们的片面观念。其次，我们也要反思自己的行为。我们只有玩得健康，玩得适度，玩得有收获，才能让父母和老师放心，才能得到他们的理解和支持。◆4、怎

2、样玩才能玩得健康有益呢？我们在玩的时候应该遵循以下原则：玩得安全、玩得健康、玩得适度。◆5、请你谈谈网络的“利”与“弊”。网络的“利”：①可以开阔视野。②有利于青少年个性化发展。③有利于激发青少年的学习兴趣，培养青少年的创造力、判断力和解决问题的能力。网络的“弊”：青少年沉溺于网络会浪费时间，影响学习，荒废学业。会使青少年丧失进取心和责任感，甚至诱发青少年违法犯罪。◆6、青少年如何利用好网络？①青少年要正确对待网络，合理安排上网时间。②上网时遵守道德，遵守法律。③不沉溺于网络游戏，善于利用网络学习。④增强自我保护意识，自觉抵制不良

3、诱惑。7、如何克服网瘾？①树立远大理想，提高自我约束能力，培养社会责任感。②培养自尊心和自信心，努力在现实中国创造成功的记录。③培养广泛的兴趣爱好，积极参加社会实践。④多与父母老师谈心，在生活和学习上得到他们的帮助和指点，必要时接受心理治疗。避免网络带给青少年不良影响的措施有哪些？（从家庭、学校、社会、自身回答）答：①家庭、父母和其他监护人要尽好监督职责。②社会有关部门要严格执法，规范网吧的经营行为。③学校要加强对学生的教育和管理工作。④我们青少年要自觉抵制不良诱惑，做到文明上网。8、玩与学习的关系是什么？玩与学习互为补充、互相促

4、进。玩与学习并不是互相对立的。我们完全可以在两个方面都获得“丰收”。◆9、如何处理玩与学习的关系？①要学会制订计划，划分界限。合理安排时间，该玩的时候玩，该学的时候学。②要尽量玩出智慧，学出乐趣。第二课情绪调味师◆1、为什么要控制自己的情绪？①人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人，我们要学会对自己的情绪负责。②过度兴奋不仅对身体健康不利，还可能因行为失控而违反纪律，对他人和社会造成不良影响。因此，即使在很兴奋、很激动的时候，我们也要注意表达适时、适度，要学会控制自己的情绪。◆2、发泄怒火应注意什么问题？①.

5、首先不要伤害自己。②其次，不要伤害别人。③不能破坏公共财物、扰乱社会秩序。3、什么情况下应该愤怒？如果大家对丑恶的行为和现象都不愤怒，会有什么后果？（1）当你的尊严被践踏，当你的信仰被玷污，当你的家园被侵占，当你的亲人被残害。当你面对丑恶、面对污秽、面对人类品质中最阴暗的角落。这种情况下都应该愤怒。（2）如果大家对丑恶行为和现象都不愤怒，就会助长邪恶势力，人与人之间自私冷漠，甚至会丧失民族凝聚力。4、愤怒有哪些积极影响？面对歪风邪气，面对坏人坏事，我们感到义愤填膺，这是一种很珍贵的情绪。因为它反映出一个人的责任心和正义感，是一个人

6、善良、有勇气、明辨是非的表现。◆5、怎样正确看待焦虑？焦虑并不全是坏事。焦虑只有在我们希望更好地完成任务时才会出现。适度的焦虑不仅不会影响我们的应试水平，反而能提高我们的警觉性，让我们鼓起勇气，集中注意力，努力应对即将面临的任务。◆6、调节焦虑情绪的方法有哪些？①.正确看待压力和竞争。②掌握学习方法和考试技巧。③了解焦虑背后的原因。④进行放松训练。◆7、如何走出情绪低谷？①换个角度看问题。②学会一些调节情绪的方法是非常必要的。（①立即行动。②合理定位。③自我暗示。）8、怎样保持积极情绪？①平时要注意培养乐观、开朗的性格，遇事多往好

7、的方面想，学会开导自己。②学会与人沟通，特别是交一些真心的朋友，有什么烦心事说出来，多听听别人的意见。③养一两种有益的爱好，既充实生活又陶冶性情。第三课生活中的“雷区”1、面对“雷区”我们应该怎样做？在现实生活中，我们不仅要避免去一些危险的地方，同时对自己的行为也要慎之又慎。行动前想想可能产生的后果，进而考虑自己该不该做、能不能做。青少年误入“雷区”的原因？答：意识不到后果的严重性；好奇心理；从众心理；猎奇心理；抗诱惑能力差；缺乏自我保护意识等。◆2、误闯“雷区”有哪些后果？①影响自己的身心健康②荒废学业，影响学习。③影响家庭的和

8、谐。④还可能危害他人和社会，甚至走上违法犯罪道路。◆3、怎样避免误闯这些“雷区”？①面对诱惑，首先要做的是管住自己。②生活中要提高警惕，学会明辨是非，增强自我控制能力。③谨慎交友，学会拒绝。④多了解相关知识，树立防范意识。4、据调查，现在我国中学生