儿童近视防治方法

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1、近年来，由于儿童学习负担的加重、体育锻炼不足与营养不良所致的体质虚弱;加上长时间玩电脑、手机或看电视等原因导致儿童近视率不断升高，近视的检出率与严重程度都伴随年龄增长而逐步上升。其中, 约70%的近视新发病例出现在自小学高年级到高中的青春期发育阶段。由于近视会给患者带来许多生活上的不便，对学业、择业，甚至将来的婚姻家庭产生深远的影响，部分高度近视还会引起视网膜剥离、黄斑变性等致盲性眼病。因此，很多家长都在积极地帮助孩子防治近视。然而，对如何防治近视目前在多数家长中还存在一些错误的认识和做法，他们若按照这些错误的认识和做法来帮助孩子防治近视，不但无助于孩子对近视的

2、防治，还可能给孩子的眼睛带来损害。    目前在防治近视方面都存在哪些误区呢?    认为孩子的视力低于正常就是患了近视   有些家长一旦发现孩子的视力下降(如看不清黑板等)或是孩子在体检时被查出视力下降，就武断地认为孩子患了近视，然后就到处寻医帮助孩子治疗近视。事实上，儿童视力有一个从低常到正常的发育过程。虽然孩子从3岁起就能测出视力，但很可能表现为低于正常标准。比如不同年龄儿童视力1.0的检出率并不一致，3岁儿童仅为61.3%，4岁儿童为73.5%，5岁儿童为80.4%，6岁儿童为95.6%。也就是说，即便儿童视力检查低于正常也不等于异常，其实，能影响孩子视

3、力的眼病有很多，除了近视以外，还有先天性眼底病变、先天性远视、先天性散光、先天性斜视、先天单纯性弱视等。因此，家长们发现孩子的视力下降时，应先带孩子去正规的医院进行咨询和确诊，然后再进行有针对性的治疗。否则，不仅耗时伤财，还会耽误孩子眼病的治疗，增加不必要的心理负担。    认为近视是无法预防的由于这种错误的认识，部分家长对小孩的近视防治不够重视,无所作为, 听任视力不良、近视在青少年中蔓延、加重。其实，根据儿童屈光发育规律,近视眼是能够预测、预防的。青少年近视可以通过改善视觉环境、休息、远眺、运动、药物、防近仪器训练等方法防治,降低发生率或减轻其发展。新的研究

4、表明: 人的眼球轴长有昼夜波动;人的屈光度变化持续终生; 短时间自由视物便可避免长时间阅读等限制性视觉活动所致的近视。另外，对于青少年早期的假性近视可通过中医调理，饮食控制，或者眼部穴位针灸法、耳部穴位埋藏疗法等物理疗法治疗，防治或降低近视的发病率。认为近视可以在短时间内治愈一些家长在孩子患了近视后，为了不影响孩子的学习，总是喜欢在孩子的寒、暑假期间为其治疗近视。许多不法商家也正是利用了家长们的这种心理，在无理论和实践依据的情况下，声称某种方法或某种仪器可在一个月甚至十几天内治好近视，或者推荐多款不同的治疗眼镜，导致许多家长上当受骗。其实，防治近视是一个长期的过

5、程，任何短时间的突击性治疗都不可能根治近视。因此，防治儿童近视一定要从孩子3、4岁时做起，定期医院做视力筛查，一旦发现屈光不正，再做相应治疗，并且要一直坚持到20余岁时方可停止，因为这时人们的眼轴已经停止发育了，近视度数也基本上稳定了。    认为散瞳验光对孩子的眼睛有害    散瞳验光是利用散瞳药将人的瞳孔散大，使睫状肌麻痹后再进行验光的一种视力检查法。许多家长不同意给孩子做散瞳验光，理由是怕散瞳会给孩子的视力带来损害。其实，这种担心是完全不必要。医生之所以要给孩子散瞳验光，是因为青少年眼睛睫状肌的调节能力比较强，如不进行散瞳，是根本无法检测出孩子患的是真性近

6、视还是假性近视，也无法准确地查出孩子近视的度数。虽然散瞳会给被检查者带来一定的不便，如数日内眼睛怕强光刺激、看近物不清楚等。但这些不适都是暂时性的，一段时间以后孩子的眼睛即可自行复原，散瞳不会对孩子的视力产生危害。因此，家长们在发现孩子患了近视后，一定要带孩子去做散瞳检查，以确定孩子患的是真性近视还是假性近视及近视的度数，切不可因为怕影响孩子的视力而拒绝让孩子做散瞳验光检查。认为近视戴眼镜或加深近视的发展   许多家长在患儿经过医院正规散瞳医学验光后，诊断为真性近视后，不愿意面对，或者以为近视戴眼镜或加深近视的发展，或者认为戴镜后眼球会变形等原因，拒绝积极治疗。

7、其实，这种观念普遍存在而且非常错误。控制近视的发展，除了积极配合医生指导，加强体育锻炼，减少长时间近距离工作和纠正不良读写习惯，以及中医调理等治疗方法外，通过儿童静态屈光普查等方法早期发现、确定隐性近视,采取光学矫正等措施积极干预, 也能控制近视进程,防止延误弱视诊治，并且，早期应增加配镜频次,防治视力的欠矫或者过矫。对于低度近视建议视远时佩戴，视近时（如看书写作业时）可不戴，若为中高度近视或伴有弱视，则必须每天佩戴。    认为戴眼镜后就不必去医院复查了   部分家长在给近视患儿配了眼镜后，就不再带其去医院做检查了。临床实践证实，儿童的视觉神经系统在出生后不停

8、地发展变化，并逐渐走向成