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时间:2018-06-11
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1、一、填空题(共30题)1.职业体能包括职业身体素质和(职业心理素质)。2.办公室人员易患颈椎病、腰肌劳损、腕管综合症、肩周炎、(视疲劳综合症)等职业病。3.高职体育的本质属性包括健康属性和(职业属性)。4.身体成分的测定与评价包括(腰臀比)和身体质量指数。5.(竞争意识)是现代职业人必备的心理品质。6.体重指数(BMI)的计算方法是【体重(千克)/身高2(米2)】。7.(视疲劳综合症)是以眼部各种不适症状为突出表现的一组症候群。8.(腕管综合征)指的是腕部正中神经受到卡压而引起的一种神经病症。9.(扁平足)就是足弓塌陷。10
2、.(下肢静脉曲张)是指下肢浅静脉系统处于伸长、蜿蜒而曲张的状态。11.(下背痛)又称腰背痛,是指一组以下背、腰骶和臀部疼痛为主要症状的综合症。12.(颈椎病)是指颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起颈段脊柱内外平衡失调、刺激或压迫颈部神经、血管而产生的一系列症状。13.(腰肌劳损)又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。14.(肩周炎)又称为肩关节组织炎,是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。15.人体的“燃料库”是(脂肪)。16.人体最主要的能
3、源物质是(糖)。17.食物中具有营养功能的物质是(营养素)。18.高尔夫球起源于15世纪的(苏格兰)。19.高尔夫是一项非常注重礼节、注重自身修养、(注重诚实)的时尚运动。20.高尔夫四大著名赛事是:( 美国公开赛)、英国公开赛 、 美国PGA锦标赛 、 美国名人赛 。21.高尔夫球的比赛形式有(比杆赛)和比洞赛两种。22.一个标准的高尔夫球场有(18)洞。23.(推杆)是用来在果岭上朝球洞方向推击球的专门球杆。24.高尔夫球杆分为三类:(木杆)、铁杆,推杆。25.一套高尔夫球杆限定不得超过(14)支。26.核心肌群主要是由
4、(腹直肌)、腹斜肌、下背肌和竖脊肌等组成的肌肉群。7.(肌肉耐力)是指一块肌肉或肌肉群在一段时间内重复进行肌肉收缩的能力。28.《国家学生体质健康标准》(2014年修订版)的测试项目共7个,分别是身高体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米、【仰卧起坐(女)/引体向上(男)】、800米(女)/1000(男)米。29.《国家学生体质健康标准》(2014年修订版)学年总分有标准分与附加分之和构成,满分为(120)分。30.(核心肌群)是指是位于腹部前后环绕着身躯,负责保护脊椎稳定的重要肌肉群。二、选择题(共30题)1.以下哪
5、种锻炼可以矫正扁平足症状的?(ABCD)A.足尖走B.足跟走C.踢毽子D.足趾屈伸2.下面哪种职业可能会出现下背疼痛的病征?(ABCD)A.警察B.餐厅服务员C.礼仪小姐D.软件工程师3.腕管综合征最严重的导致(C)。A.神经受损B.肌肉受损C.肌肉萎缩D.肌肉疼痛4.腕指操可以改善(ABCD)A.减缓疼痛B.消除浮肿C.消除淤血D.血液循环5对于经常接触电脑的职业营养来说,应多食(ABCD)的食物。A.高蛋白质B.丰富维生素C.高磷脂D.防辐射损伤6.肩周炎是哪些部位出现的炎症?(BCD)A.关节B.肩周肌肉C.滑囊D.关
6、节囊7.关节的稳定性是靠什么来维持的?(ABD)A.肌肉B.肌腱C.滑囊D.韧带8.下列哪些症状可以导致膝关节疼痛的?(ABCD)A.关节炎B.髌骨软化症C.半月板受伤D.损伤性滑囊炎9.平衡膳食“金字塔”第二层是(D)A.奶类和豆类食物 B.谷类食物 C.油脂类食物D.蔬菜和水果类食物10.足球比赛每方上场( C)人,其中须有1名守门员。A.9人 B.10人 C.11人 D.12人11.“世界第一运动”是指( B)。 A.篮球 B.足球 C.田径 D.排球12.“体育运动之母”是指(C )。 A.篮球 B.足球
7、 C.田径 D.排球13.篮球比赛中,罚球中篮得(A)。A.1分 B.2分 C.3分 D.4分14.篮球比赛中每队上场队员5人,分为前锋、中锋和(B)。A.后峰B.后卫C.前卫D.15.篮球比赛中,队员犯规( B)次必须自动退出比赛。 A.4次 B.5次 C. 6次D.7次16.奥林匹克运动有一句著名的格言,(B)。A.更高,更快,更远B.更快,更高,更强 C. 更快,更强,更好17.在篮球比赛中,一个队的队员侵入犯规或技术犯规达到(D )次,若以后队员再犯规则处以两次罚球。 A.4次 B.5次 C. 6次D.7
8、次18.在实际打球过程中,球员要根据实际情况合理选择(B)才能打出好的球。A.球 B.球杆 C.手套 D.球鞋19.高球运动中若某洞规定杆数为3杆,打出2杆(少出规定杆数1杆),称为(A)。A.小鸟球 B.老鹰球 C.信天翁球D.补给20.高球运动中若某洞规定杆数为三杆,打
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