病人应如何选择水果

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1、◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆健康生活◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇“爱耳日”里话爱耳生活中，大家都有这样的感受，跟老年人说话特别费尽，不但要大声说话，而且往往需要重复几遍，他们才能够明白，那是因为大多数老年人都有“耳背”，也就是老年性聋。随着年龄的增长，身体的不同组织和各类器官，都在缓慢地进行着老化，累及听觉系统，就会出现听力减退，言语分辨失真时，即为老年性聋。绝大多数老年性聋为感音神经性聋，听力减退多从高频音域开始，逐渐向低频音域扩展，涉及主要言语频率后，引起听话不便。一般认为，65岁以上者都有不同程度的听力减退。据统计，城市居民中65岁以上者，听力减退占72％。老年人听力减退都有以下特点：①随着年龄增大，听

2、力都有不同程度的缓进性减退；②高频听力减退比低频显著；③男性听力减退比女性显著。人到老年，听力逐渐下降是自然发生的正常现象，但耳聋发生的年龄却因人而异。有些人，虽已老态龙钟，却仍然耳聪目明；也有些人，虽然年纪轻轻，但已听力大减。一般发病规律为：①城市高于农村；②工业从业人员高于农业；③心血管疾病患者高于一般居民。④有慢性病灶的人高于普通健康居民；⑤嗜烟酗酒者发病较一般老人为高。大量的科学研究和调查统计表明，可提前、加速和影响听觉老化的因素有：遗传因子、环境噪声、血液改变及血管反应、代谢紊乱、饮食营养、生活条件、劳动强度、气候变化、慢性疾病、精神紧张等。老年性聋是耳自然衰老的现象，现代科学尚无根

3、本改变这一规律的方法，一旦听力减退，药物治疗往往难以奏效。为了延缓这一天的来临，在青少年时代就养成科学的生活方式非常重要。我们在生活中应尽量减少已知的一些激发因素，如降低与避免噪声干扰，改善营养状况，节制脂类食物（特别是动物脂肪），戒烟酒等，这些都可以推迟、减慢“耳背”的发生和发展。此外，清楚潜在病灶、劳逸结合、清心寡欲、适当的体育活动、避免精神紧张和情绪激动，以及避免使用或慎用耳毒性药物等也有一定的积极作用。●五官肝胆病区许军尿液是由人体内代谢的产物，按一定的比例组合而成。因此，在正常的情况下尿液会保持一定的浓度，所以尿液的颜色也较为固定。正常尿液的颜色可因饮水、出汗及活动量不同而深浅变化不

4、等，一般从淡黄色至深琥珀色。但是，当人体代谢异常或患有某种疾患时，尿液的颜色会出现特殊改变。因此观察尿色变化可以帮助诊断疾病。如果人出现了以下颜色异常的尿液就应该提高警惕。1、泡沫样尿：小便解在容器中有许多泡沫，而且久久不能消散，尿液混浊，这提示尿中含有较多蛋白，就是我们常说的蛋白尿，这是肾脏病的标志。遇到这种情况，应及时到医院查尿，如果尿蛋白阳性，则应进一步做24小时尿蛋白定量等检查。2、红色尿：是临床最常见也是原因较为复杂的一种病理现象，可分为血尿和血红蛋白尿两种。1)血尿：用眼睛就能看到尿液呈红色称为肉眼血尿，是尿内含有大量的红细胞所致。引起血尿的原因很多，如急性膀胱炎、尿道炎、各型肾炎

5、、肾结核及上述部位的结石、恶性肿瘤等；全身性疾病如血液病、猩红热、充血性心衰等也常引起血尿。2)血红蛋白尿：指尿中出现游离的血红蛋白，由于尿内无红细胞或仅有少量红细胞，故尿液清澈呈红葡萄酒状。常见于不合血型的输血、溶血性贫血、阵发性血红蛋白尿、腹腔出血、疟疾、蚕豆病。3、黄褐色尿：一般是由于尿中胆红素升高所致，常见于阻塞性黄疸、肝硬化、黄疸型肝炎、砷、氯等中毒。4、乳糜色尿：又称乳糜尿，这是由于从肠道上不能吸收糜液，造成乳糜返流进入尿中所致，引起乳糜尿有先天性因素，如先天性淋巴管瓣膜功能异常：也有继发性因素，如常见的丝虫病及泌尿系统化脓性感染。5、黑褐色尿：常见于酚中毒和恶性黑色素瘤。6、蓝绿

6、色尿：常见于使用美兰和靛胭脂后。7、除上述病理现象外，食用胡萝卜或服用抗结核药利福平、维生素B2、痢特灵、金霉素都可使尿液颜色加深。由此可见，不同的生理状况会排出不同颜色的尿液，细心观察尿液颜色的变化，可从中获取一些生理信息。●肾内科周杨病人应如何选择水果我们吃的水果，大部分都有保健作用。如果病人对症选择性地吃一些水果，对配合临床治疗、促进身体康复都是非常有益的，假如盲目地吃水果，有时不但无益，反而有损健康。我们去探望病人，有时会不知道买些什么好，那你就选择一些对病人康复有益的水果吧，下面一些小建议供您参考：贫血：不宜吃橙子、柿子等含鞣质较多的水果。因为鞣酸易与铁质结合，阻碍机体对铁的吸收，且

7、容易引起便秘。溃疡：胃酸过多，不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果，以防有损溃疡的愈合，或因胃酸骤增而加重病情。腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果，不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润畅通便的水果。便秘、痔疮：宜吃香蕉、梨、桃、桔子，以利润畅通便；不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等，因为这些水果中含鞣酸较多，有涩腹止泻的作用，加重便秘。食积、哮喘：不宜吃枣子等易生痰、助热、有