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《【高效a计划】2014中考政治教材知识巩固复习 课时1 笑迎新生活 认识新自我第一、二单元(含解析)》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在应用文档-天天文库。
1、课时1 笑迎新生活 认识新自我(第一、二单元)一、笑迎新生活笑迎新生活二、认识新自我55一 珍惜新起点1.走进新学校,感受新环境,适应新生活(1)主动调节自我,在心理上快速适应新的生活。(2)确立新的目标,在新环境中快乐成长。2.适应新的班集体,维护集体荣誉和利益,做集体主人(1)良好的班集体,有利于我们形成良好的品德,增长知识,促进身心健康发展。(2)建设良好的集体,需要我们树立主人翁意识,自觉维护集体荣誉,为集体增光。[学以致用1]班集体是学生成长的摇篮,实践证明,良好的班集体能够激励学生充满激情地学习和生活
2、。一个良好班集体的形成,靠( )A.个别成员的团结与奉献B.全体成员的团结与奉献C.各自都有奋斗目标并不懈努力D.你争我夺互相攀比的竞争意识[专家点拨]集体的力量来源于集体中的个人,建设一个好的集体,需要全体成员的团结与互助。二 把握学习新节奏1.明确学习的目的和任务(1)学习可以增长知识、提高品德修养,并适应社会发展的需求;(2)懂得学习不仅是一项权利,更是一种义务。2.要会学习(1)适应新的学习要求,转变学习方式,选择适应的学习方法;(2)养成良好的学习习惯。[学以致用2]苏州市教育局在全市中小学倡导学生假
3、期“三会”,即“会休息、会自学、会健体”。中学生要做到“会自学”就要( )①树立正确的学习观念 ②养成良好的学习习惯 ③讲究科学的学习方法 ④保持过重的学习压力A.①②③ B.①②④C.①③④D.②③④[专家点拨]会学习首先要有正确的学习观念,要养成良好的学习习惯,还要有科学的学习方法。三 珍爱生命1.人的生命的独特性人的生命的独特性表现在:与其他动物、植物、微生物等生命相比,人类的生命最具有智慧;人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径具有多样性。生命只有一次,我们要珍爱生命,善待生命,努力创
4、造生命的价值。2.如何做到珍爱生命,实现人生的意义和价值(1)要肯定、悦纳、珍爱自己的生命。当生命受到威胁时,不轻易放弃生的希望;面对人生挑战,满怀斗志,磨砺意志,展现生命的光辉。5(2)要珍爱和善待他人的生命。当他人生命遭遇困境需要帮助时,尽自己所能伸出援助之手。(3)要树立人与自然相互依存、和谐相处的生态道德观念,养成保护自然环境的思想意识和行为习惯。(4)要正确理解生命的内涵。生命的意义不在于长短,而在于内涵,在于质量的差别。能够为他人、为社会作出贡献,就能延伸生命的价值,体味生命的意义。(5)实现人生的意
5、义,追求生命的价值,要脚踏实地,从现在做起,从一点一滴的小事做起。[学以致用3]一样的人生,不一样的精神。真正精彩、有价值的人生在于对( )A.金钱的占有 B.权力的追逐C.社会的贡献D.名利的争夺[专家点拨]此题考查学生对于人生意义的认识。人生在于奉献,而不在于索取。四 欢快的青春节拍1.了解青春期的生理变化,促进生理、心理的协调发展2.理解情绪的多样性,学会调节和控制情绪(1)人最基本的情绪类型:喜、怒、哀、惧。(2)青春期是生理和心理发展的“疾风暴雨期”,也是情绪发展的一个特殊时期。少年的情绪特
6、点可以概括为:①比较敏感,但不稳定;②比较强烈,但相对脆弱;③变化迅速,但不持久;④容易冲动,缺乏理智控制。(3)情绪有积极和消极之分,积极情绪有益于身体健康,有利于发挥出自己的水平,提高工作学习效率;消极情绪则恰好相反。(4)调节情绪的具体方法:①认知调节;②理智控制;③合理宣泄;④心理放松;⑤行为调节;⑥理性升华。[学以致用4]当我们情绪低落、忧郁的时候,告诉自己:“忧愁于事无补,还是面对现实吧。”这里运用的调控情绪的方法是( )A.自我暗示法 B.注意力转移法C.合理宣泄法D.幽默化解法[专家点拨]调
7、控情绪的方法有:转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽默等。理智控制是指主动地、正确地“管住自己”,利用理智这道“闸门”来控制不良情绪,努力使情绪愉快起来,可采用自我暗示、自我激励的方法。五 自我新期待1.正确认识从众心理和好奇心,杜绝不良嗜好(1)盲目从众不仅阻碍个人的发展,也会影响到集体的事业,更严重的是,不少青少年违法犯罪就是从盲目从众开始的。(2)学会独立思考,明辨是非、自主选择、勇于负责,就能逐步克服消极的从众心理。增强抵挡团体不合理压力的能力,学会抵制外部不良的诱惑,是青少年避免从众的
8、重要措施。(3)面对周围世界的诱惑,青少年如果缺乏辨别力和自控力,完全受好奇心的驱使,往往会因一念之差,酿成“一失足成千古恨”的悲剧。2.正确认识生活中的困难和逆境,提高承受能力,保持积极进取的精神状态(1)世界上的任何事物都有两面性。顺境有负面效应,它可以消磨人生的斗志,使人安于现状,不思进取。逆境也有积极的一面,它能使人更坚强,促使人增长才干。(2)逆境,对于意志坚强
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