中学生近视的成因及对策1

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1、初中七年级学生近视的原因及对策内容提要眼睛是心灵的窗户，拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷，千姿百态的世界才能一目了然，才能更好的学习，生活。然而，进入初中生活以来，我们身边越来越多的同学近视了，他们的世界变得模糊了。关键词近视用眼卫生眼疲劳预防对策用眼习惯长时间眼睛正文中学生是家长和老师的希望，而近几年来越来越多的中学生被近视困扰，上初中后，身边的许多好朋友也都不知不觉的加入了近视眼的行列，近视给他们的学习生活带来很多不便。这是一个可拍的事实，不禁引起我们的思考：为什么患近视的学生越来越多？怎样才能防止我们不会近视？更好的保护我们的眼睛？一系列的问题，使我们迫切想了解近视

2、的相关知识，找到预防近视的好办法。为此，我们针对学校的部分同学作了一次调查。一、调查对象：中学生二、调查范围：**初中初一学生三、调查方式：查询资料，采访，问卷调查四、调查目的：通过调查了解中学生近视的各种原因，由此提出解决方案，让大家掌握正确的用眼方式，养成正确的用眼习惯，希望完成本报告后，大家能够学会保护眼睛，减少近视对我们学习、生活的影响。五、状况调查：我们对全校各班的近视状况做了基本的调查，调查结果如下表：-6-七（1）班七（2）班七（3）班八（1）班八（2）班八（3）班八（4）班九（1）班九（2）班九（3）班近视人数1211816151216总人数3841384341

3、4242近视比率31.6%26.8%21%37.2%36.6%28.6%38.1%%通过调查询问，我们发现越来越多的同学近视了，而他们刚近视又不知道怎么办，对用眼卫生，科学用眼方面的知识知道的很少，这些又进一步加快了近视度数的增长，为解决近视的烦恼，我们又对全校不同年级的100名同学做了以下调查问卷。一、问卷调查：1、你对自己的视力是否满意A、满意（35%）B、不满意（65%）2、你的实力是多少？A、0.4以下（0%）B、0.4---0.7（2%）C、0.7---1.3（13%）D、不清楚（85%）3、你是否经常躺着看书？A、是（90%）B、否（10%）4、你平均每晚看多长时间

4、的书？-6-A、一小时以内（50%）B、1—2小时（20%）C、2小时以上（30%）5、你平均每天看电视的时间？A、1小时以内（13%）B、1小时---2小时(26%)C、2小时以上(61%)6、你有没有与别人共用一条毛巾？A有(15%)B、没有(85%)7、你了解关于眼睛的知识多还是少？A多（0%）B少（25%）C较多（25%）D较少（50%）8、你平时是写字时是否注意眼睛与书本的距离A、是（15%）B、否（85%）9、你平时是否注意用眼卫生？A、是（26%）B、否（74%）10、当你发现自己的视力下降时，你会怎么做？A、立即配眼镜（35%）B、注意用眼卫生、坚持做眼保健操（

5、55%）C、任其发展（0%）D、询问医生(15%）七、问卷调查结果分析我们通过调查发现七年级117名同学中共有31名同学近视，近视人数达到全级人数的四分之一，三个班近视的比率分别为31.6%、26.8%、21%，平均近视率为29.8%；八年级168名同学中共有59名同学近视，三个班的近视率分别为37.2%、36.6%、28.6%、38.1%。平均近视率增长到了35.1%；九年级名同学中共有名同学近视，三个班的近视率分别为平均近视率增长到了可见，随着年龄的增长，近视率也随之增加。除此之外，有许多同学出现近视的症状，如有时看黑板上的字感到模糊，眼睛酸涩等。-6-通过问卷调查的数据，

6、我们了解到大部分同学对自己的视力状况很不满意，但又不注意自己的用眼习惯、不注重用眼卫生。可见，大部分同学还没有对他们的视力给予足够的重视。我们可以看到，每天读书写字时姿势不正确、长时间看电视、对眼睛的知识了解较少、不知道用眼卫生等都直接导致身边许多同学患上近视。而当有近视的症状出现时，很多同学因对这方面知识了解甚少，不知道如何采取正确的方法、措施去预防近视，加之用眼习惯较差，导致部分同学近视加剧。八、预防近视的建议我们学习了生物后知道近视是指因眼球的前后径过长，或者晶状体的曲度过大，远处的物体反射来的光线通过晶状体折射后形成的物象，就会落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体形成

7、近视。青少年眼球中的晶状体弹性强，睫状体的调节能力大。所以，如果用眼习惯不佳，就会使睫状体内的肌肉持续收缩，晶状体的凸度增大，时间长了，一旦看远方的物体，睫状体内的肌肉就不能放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态。这就是近视（假性）。如果不采取预防措施，就会变成真性近视了。可见，注重用眼卫生，养成良好的用眼习惯是预防近视的关键。（1）注意用眼卫生-6-在看书、阅读、使用电脑等近距离工作学习时，要注意持续时间不要过长，若常常因觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳，这往往就是视疲劳症状。长时间使用眼睛而造成