高中舞蹈教学计划

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1、高中舞蹈教学计划计划(上交教导处)鹿城中学舞蹈特长班教学方案周文娟舞蹈教育，是素质教育重要的一部分，是促进学生体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育能促进学生的健康成长，使之更好地掌握肢体语言，有表情、有创造性地使用肢体语言，以表达丰富的内心世界。主要通过练习舞蹈基础和形体训练，学习舞蹈动作，来增强身体协调能力，训练社员的舞蹈感觉以及培养社员的整体气质。舞蹈社团还通过观摩一些舞蹈视频，舞蹈现场秀，给他们讲解舞蹈的不同类型及渊源，增加同学们对舞蹈的理解力和鉴赏力，培养他们的个性，提高他们的文化修养和艺术水准

2、。一、训练目的：1、通过课外活动时间的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美。2、使同学们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。3、在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。4、本学期计划排练两个大型成品舞蹈以备学校搞大型活动使用。二、舞蹈社团活动形式：1、社团成员由高一年级学生自愿报名，择优录取。2、本社团由指导老师每天训练，社员按照学校安排开展社团活动，以提高我校音乐舞蹈水平。3、通过社团活动，参加

3、校艺术节各项演出，以及实施学生素质教育的展示活动。三、本学期的训练内容第一周：课前热身动作详细讲解。第二周：课前热身、地面前压、旁压腿；第三周：课前热身、胯的练习、腰部练习（地面起后腰、元宝腰、扳小燕等）第四周：肩的开度训练；胸腰和腹肌的训练；后腿和背肌的训练等。第五周：踢腿和力量的练习、勾绷脚练习、半蹲、全蹲训练、擦地练习等。第六周：脚位训练、小踢腿训练、后踢腿训练、小跳练习、大跳练习等。第七周：课前热身活动，秧歌舞蹈组合示范讲解。第八周：课前热身、芭蕾基训、秧歌基本舞步示范讲解。第九周：课前热身、秧歌基本舞步

4、示范讲解。第十周：编排秧歌舞蹈组合，根据所选内容对学生进行排练。第十一周：编排秧歌舞蹈组合，根据所选内容对学生进行排练。第十二周：民族舞蹈基本动作教学，舞蹈组合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。第十三周：芭蕾基训、民族舞蹈基本动作教学。第十四周：选取喜庆、积极向上的乐曲作为舞蹈编排曲目。第十五周：芭蕾基训、民族舞蹈的创编及示范教学。第十六周：舞蹈节目的编排与训练。第十七周：舞蹈节目的编排与训练。第十八周：舞蹈节目的编排与训练。第十九周：舞蹈节目汇报演出。四、训练时间：2012年9月-2013年1月每周一至周四下午

5、第四节课五、训练地点：舞蹈室。二○一二年九月3日篇二：舞蹈班教学计划2010年源城外国语舞蹈班教学计划教学任务：1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。6、通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。一、基训：1、把上练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿

6、训练。3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。二、民族民间舞、成品舞蹈1、学习藏族舞、汉族舞、维吾尔族舞、傣族等。2执教：欧妍菁篇三：舞蹈班教学计划模仿、。。。。。。。。。。。。。。。。。。高考舞蹈计划表年月日篇四：初级中学2012-2013学年度第一学期舞蹈兴趣小组活动计划2012-2013学年度第一学期舞蹈兴趣小组活动计划指导教师：舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识

7、，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：一、活动目的：1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位，脚位。2、对队员们要求基功达到下叉，软度不好的同学可延长时间。3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。二、活动内容：1、活动时先做好热身运动，在训练的15分钟

8、左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。然后教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位型，脚位。2、活动要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位