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1、浅析瑜珈教练的从业要件和培养途径摘要：瑜伽教练以其时尚、高薪、自由，成为众人羡慕和首选的职业。本文运用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法，从事瑜伽教练一年上的120名瑜伽教练为调查研究对象。本文对瑜伽教练员的从业要件和培养途径进行了分析，期望对瑜伽教练的培养有帮助。关键词：瑜伽教练；从业要件；培养途径前言现今社会，快节奏的生活，巨大的工作压力，令许多现代人都处于亚健康状态，人们逐渐认识到身心健康的重要性。而瑜伽作为全球最为流行的健身运动，正是由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇备至，吸引力越来越多的人加入到瑜伽练习的行列中来。特
2、别是近几年，随着人们对瑜伽教练专业程度要求的不断提高,越来越多的都市人已不愿再随大流转而追求与众不同的私人空间,因而瑜伽操教练作为一种新兴的职业随之产生并成为健身产业不可忽视的热点和卖点。1.研究对象与方法1.1研究对象本文随机抽取湖南长沙梵一瑜伽健康坊、郭建瑜伽美度培训学校、长沙东方国际瑜伽导师培训学校、子轩瑜伽馆、南国丽人瑜伽馆、漂亮宝贝、索菲亚、中体倍力俱乐部、纽约健身俱乐部、子阳健身俱乐部等30所开设瑜伽课程的会馆中从事瑜伽教练一年上的120名瑜伽教练为调查研究对象1.2研究方法(1)文献资料法：通过期刊网、维普网以及图书馆
3、广泛查阅了社会学的文献；同时参考了与本研究相关国内文献.(2)问卷调查法：对瑜伽教练发放问卷。在参阅大量文献和面访有关社会学、瑜伽专家学者的基础上设计了调查问题。对湖南长沙梵一瑜伽健康坊、郭建瑜伽美度培训学校、长沙东方国际瑜伽导师培训学校、子轩瑜伽馆、南国丽人瑜伽馆、漂亮宝贝、索菲亚、中体倍力俱乐部、纽约健身俱乐部、子阳健身俱乐部等30所馆中的从事瑜伽教练一年上的120名瑜伽教练发放问卷120份，收回120份，有效问卷112份。(3)数理统计法：对所调查的数据进行统计整理。2.研究结果与分析2.1瑜珈教练的定义和职业特点2.1.1瑜
4、伽的定义：瑜伽教练指在大众性健身消费和体能锻炼活动中从事瑜伽知识技能传授等活动，对健身者直接进行瑜伽教学的指导人。尤其通过呼吸，体位，冥想等方式让健身者有一个轻松愉悦的心情,缓解因工作压力、精神紧张等造成的心理不适,使健身者达到身心健康的目的。2.2.2瑜珈教练的职业特点：时尚、高薪、自由。瑜伽教练以其时尚、高薪、自由，成为众人羡慕和首选的职业。据统计，如今在北京、上海、广州、济南等各大城市中，瑜伽教练的月均收入都在3000至8000元之间。无论是从工作环境、工作内容，还是从工作待遇、工作性质来说，瑜伽教练都表现出其强大的吸引力。其
5、不仅可以在工作中给其他人送去健康与快乐，而且对于瑜伽教练自身来说，也是十分有益的。前，在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主，一般每小时课时费均在80-300元之间，在北京，一个有经验的瑜伽教练月收入在5000元以上，最高收入可达年薪20万，相当于国内一般经理人的年薪。极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。根据统计数据显示，在瑜伽馆中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验，大多数练习者都是新增会员，瑜伽教练员的职业前景备受瞩目，瑜伽教练不仅收入高且稳定，还是一个工
6、作压力小、修身养性、轻松愉悦的职业。越来越多的瑜伽爱好者都有一种强烈的愿望，想加入到瑜伽教练这种新兴时尚的职业队伍中来。瑜伽教练这种具有高层次、高素质、高薪酬特点的城市高级白领阶层，已经得到了社会各界的高度认可与广泛尊重。 2.2瑜珈教练的现状在国外,瑜伽教练已有数十年的历史,形成了一个规范的行业,国外的瑜珈教练都经过专门的培训,通常持证上岗。国内的瑜珈行业则正处在从事业向产业过渡的转型期,瑜珈教练行业刚刚起步,在管理和体制上还不够完善,瑜珈教练存在文化素质低、专业经历短、教学经验不足、无证上岗等现象。这在很大程度上局限了瑜珈
7、指导的规范性、科学性、安全性和实效性。因此,加强瑜珈教练的专业素养和规范管理应属当务之急。 随着瑜伽热的兴起，国内瑜伽馆数量迅速扩张，同时还有众多健身俱乐部和美容机构纷纷开设瑜伽健身班。但还是未能满足市场的需求。目前有统计数据表明,目前国内瑜珈教练市场缺口高达10万人,专业瑜珈导师供不应求已经成为不争的事实。在大中城市,瑜珈教练的收入呈直线上升趋势。行业点评目前内地的瑜珈教练培训水平还远远无法满足庞大的市场需求。由于瑜珈风潮刚刚兴起,没有经过专业指导的作坊式瑜珈馆和没有经过正规培训认证、水平一知半解的瑜珈教练到处都是,鱼龙混杂,良
8、莠不齐,由此导致了许多教练培训机构门槛低、培训时间短、教学质量差等混乱状况。2.3瑜珈教练的从业要件2.3.1瑜珈教练员的专业素养瑜伽馆或健身俱乐部的硬件设施固然重要,但直接面对健身者,体现健身俱乐部服务水平和训练指导水平的则是瑜伽教
