初一乒乓球教学授课教案1.docx

《初一乒乓球教学授课教案1.docx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、初一乒乓球教学授课教案（一）时间年月日（星期）上课地点课次1班级人数45教师教与乐于参加乒乓球活动，80%的学生熟悉乒乓球握拍法、基本准备姿势及推挡技术，进一步熟悉乒乓球的球性。学发展反应、灵敏、协调能力和小肌肉群力量。目标能与他人一起参加乒乓球游戏活动，体验成功与失败时的心情。教材握拍，准备姿势；游戏：乒乓球颠球绕旗接力。重点乒乓球推挡技术的动作要领。难点乒乓球的主要击球环节。教具乒乓球拍45支，乒乓球25个，乒乓球台，小红旗2面等。结构运动量与教与学内容时次教与学的方法时间间数一、集合整队，报告上课人数，组织方法：师生问好，

2、考勤。二、宣布本单元教学目标：根据义务教育体育水平四——7年级课程标准精神、教材、学生生理、心理特一点，本单元教学安排3学时（3次课）。3′三、宣布本课教学目标，简述教教与学要求：学过程、要求及目的。●积极参与本单元、本课的学习；四、安排见习生。●认真听讲，记清乒乓球教学各课五、检查、整理服装。学习内容；●列队整齐，遵守纪律；●报数声音清晰、宏亮；●见习生协助教师上好本课。一、慢跑：200～300米。二、热身操：组织方法：二（一）伸展运动；4×88′（二）体转运动；4×8（三）单臂后振；4×8（四）肩部绕环；4×8（五）活动手腕

3、、脚踝小关节。4×8三、诱导练习：教与学要求：●动作舒展、大方、到位；（一）颠球2次；●诱导练习，按口令或信号进行；（二）原地弹球10次；●认真模仿，努力练习。（三）侧滑步3组。结构与教与学内容时间一、学习握拍方法与准备姿势（一）握拍方法直式握拍法动作要领：正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口(两指间距离适中)，背面中指、无名指和小指三自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶26′住球拍的后上部使球拍保持平稳。横式握拍法动作要领:中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，

4、虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。运动量时次教与学的方法间数10′组织方法：5′教与学方法：●利用多媒体优势，拓展学生认识乒乓球的相关体育文化知识，学好乒乓球；●启发学生讲述乒乓球的握拍方法和简单的基本动作；●教师边讲解边示范，并领做；●集体进行纠错；●诱导学生合作学习，互学共议，肯定优点，补充不足，分组体验，学会乒乓球的握拍方法。学法指导：●简单介绍乒乓球台、乒乓球等场地规格；●看图和根据动作示意图进行模仿练习；●认真思

5、考直式握拍法和横式握拍方法的区别何在？教法步骤及学练方法：●在台子的周围拿着拍子跟着老师一块做自己的握拍法；●采用自己的握拍方法进行原地颠球练习5次；●集体进行练习，跟着老师的口令进行练习；●分组在台子前进行简单的推挡球练习。教与学要求：●握拍不能太深或太浅、太松或太紧，以免影响手腕动作的灵活性及击球时发力的合理性；●直拍握法与横拍握法技术上各结构运动量与教与学内容时次教与学的方法时间间数（二）准备姿势动作要领：两脚开立约与肩宽，两膝微屈稍内扣以前脚掌内侧着地，身体重心在两脚中间，上体微前倾下颌微收，两眼注视来球，持拍手臂自然弯

6、曲手腕放松，球拍自然后仰置于腹前，左手自然弯曲抬起高于台面。二、推挡技术动作要领(以右手为例)：挡球动作要领：近台中偏左站位左脚稍前，屈膝提踵含胸收腹，重心在前脚掌上，持拍手置于腹前，上臂靠近身体右侧，球拍半横状。前臂和手腕顺来球路线向前伸出主动迎球，上升期击球中部，拍面与台面几乎垂直，拍触球后立即停止，迅速还原成准备姿势。推挡球动作要领：近台中偏左站位右脚稍前，击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身体，在上升时期或高点期击球中上部。击球时适当用伸髋转腰动作加大手腕发力，并用中指顶住拍背向前用力。5′10′有优缺点，练习者以适合自

7、己为宜；●在进行简单的推挡技术时，注意击球的时间与动作要领。易犯错误动作：●吊腕、屈腕，握拍深度不适合；●全脚掌着地，上体过直，重心偏高。纠正方法：●直握时拇指放松，食指压板，横卧时不要吊腕，屈腕；●握拍过大、过小、过紧、过深、手腕僵硬，手指手腕放松，多练习。教与学建议：●用自己的握拍方法进行简单的推挡时，尽量的把每一球的回合推上去，两人要互相的配合；●学生进行推挡练习时，教师应及时的给予指导；●适当的时候，教师给学生送球，让学生体会到成功的喜悦。结构运动量与教与学内容时次教与学的方法时间间数三、学习乒乓球颠球绕旗接力跑6′游戏

8、方法：学生分成二队或四队，成纵队站在起跑线后，每人一个球拍，每队排头一个乒乓球。游戏规则：（一）发令后，各队第一人用球拍颠球快速向前走或跑，到达另一端旗杆后，然后拿球和拍子快速跑回，把球交给下一人；（二）比赛三次，胜一次得1分，如途中掉球，可捡起后颠着再跑，如拿