一带一单摇单元计划实践教案.doc

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1、一带一单摇单元计划实践教案（1）2水平三：五年级教师：教材1．单跳比多2．跳绳接力重点：难点：教学目标1．提高学生参与跳绳的兴趣2．巩固单跳的时的动作要求、提高学生的跳跃、协调能力3．能够主动展示自己的动作和评价别人的能力教学循序教学内容教师活动时间学生活动练习次数一、常规部分1、教师提前到场，准备好场地器材。2、师生问好！3．布本课考试要求。1．鼓励指导学生练习2．教师示范讲解练习，并带领学生做好准备操5’一、1、体育委员整队，检查汇报人数。队形：四列横队♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀2、认真听讲明确要求。二、1、体育委员带队慢跑400M。2、徒手

2、体操：①肩部运动；②上肢运动；③体转运动；④体侧运动；⑤腹背运动⑥膝关节运动；⑦踝腕运动；二、主题教学部分一、单跳比多1．老师请学生跳单跳，并且请学生相互能够评价对方跳绳的优缺点。2．组织学生尝试好的跳绳动作跳跃，并且改正巩固自己的动作。3．记时跳10S、20S、30S、。。。。。。。4．组织学生自由组合，并且进行单跳比赛。5．评价、点评二、跳绳接力方法：学生用单跳的形式去向前跑跳，在到达前面的接力区时，把绳子套给同伴，再有同伴跳者回到起点，然后依次进行。。。。。1．教师示范并且、讲解游戏方法2．组织学生六人一组，自由组合3．安排小组、分布场地4．组织学生进行练习5．巡视、观察、帮助6

3、．组织学生进行比赛7．小结点评、表扬好的小组35’一、队型1．认真听讲、并且积极参与讨论2．努力体验好的动作，改进自己的不足之处3．能够在比赛中积极的发挥自己的水平，并且能够相互的评价二、游戏队型：1．明确要求2．认真参与练习、能够相互之间提高配合与信任3．积极参与比赛、立争好成绩教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三回顾部分一、放松；二、总结讲评本课学习情况。三、师生再见。5’一、进行放松活动。二、总结自我评价。实施情况记载班级1234预计负荷日期场地器材