现代中学生存在的心理问题和应对措施.doc

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1、现代中学生存在的心理问题和应对措施一、中学生心理问题主要有六个方面　　1.迷茫、困惑导致失落。“我总是静不下心来学习，我爱好网络小说，我也想努力，但是我耐性极差，老师我该怎么办？”这反映了部分学生的迷茫、困惑源于其自制力差。有的学生今天想学体育，明天想学文科，后天改成艺术……结果一事无成，学习上又急功近利，投入一点点努力，就急于想得到回报，因此很多中学生感到失落。　　2.不良情绪、情感挫折导致暴力。“90后”一代中学生大多是独生子女，父母多数顺从孩子，被宠爱惯了的孩子，遇到一点点挫折就灰心丧气。他们在集体生活中，以

2、自我为中心，我行我素，不控制自己的情绪，处理问题只凭一时冲动，不计后果。事实证明，不良情绪会影响学生的精神状态，常使他们为了一点小事，引发校园暴力事件的发生，甚至导致命案。3.学习压力与考试焦虑导致烦躁。焦虑也是学生中常见的情绪障碍，学校和家长过多地看重分数，媒体过多地渲染，都给中学生身心带来巨大的压力。　　考试焦虑表现为考试紧张，考前休息不好，考试时出现情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等现象，学生无法发挥自己应有的水平。严重的考试焦虑不仅对学习具有极大的危害，对学生的身心健康也会造成潜在的威胁。　　4.自我中心导致不

3、良人际关系和冲突。“90后”一代中学生以自我为中心，性格叛逆，使家庭教育失败的例子增多。部分中学生缺乏必要的交往技能，表现出与人不和，与他人格格不入。5.粗俗习惯与颓废心态。“90后部分学生真假、善恶、美丑、是非观念扭曲，他们认为的社会风尚，即把浅浮当深刻，把庸俗当高尚，把落后当进步，把异类当新潮。如有的中学生整天无所事事，上课睡觉，课后抽烟、喝酒，和社会上的痞子混在一起，暴露出自暴自弃、消极、颓废的心理。　　6.学业失败，孤独诱发早恋、迷恋网络。有的学生因学业失败，无心学习，与异性交往过密而不可自拔，出现早恋的情

4、况。早恋生容易因“争风吃醋”引发校园暴力现象。。也有很多中学生因对学习丧失兴趣，从而沉迷于网络世界不能自拔。二、中学生心理问题的对策　　1.加强价值观和理想教育。中学历史课是培养学生树立远大理想，形成正确的价值观、人生观的主要阵地，有利于学生形成健全的人格和健康的心理。矛盾是事物发展的根本动力，当学生确立了这种辩证唯物主义思想认识之后，他们在矛盾面前，就会头脑冷静，泰然处之，并且会以积极乐观的态度对待矛盾、战胜矛盾、解决矛盾，就不会出现心理障碍。　　在中学教学中，教师要教育学生树立远大的理想。一个具有远大理想的人，

5、是不会被暂时的困难和挫折所折服的，会以积极的人生态度，战胜一切困难和压力。　　2.优化学校的育人环境。学校的物质环境和文化环境对学生心理素质的发展有促进作用，健康的校园文化可以使学生在潜移默化、从众行为中形成健康的心理。如定期举办丰富多彩的艺术、文化、体育活动，让学生展示自己的才华、特长，培养积极的情趣。在活泼、上进的气氛中，学生能保持较高的学习热情，敢于发表自己的见解、乐于与人相处。合理的竞争可激发学生强烈的求知欲，激发上进心，有助于学生正确对待挫折，主动调节情绪。3.开展专门的心理健康教育工作。学校应开设心理健

6、康课，丰富学生必要的心理健康知识，对学生进行专题教育。如“学习方法与心理卫生”“适应与人际交往”“考试焦虑及防治”“矫正不良个性”“怎样认识自我。