中学体育作业有效布置张洁.docx

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1、中小学体育作业的布置与实施研究体育与健康课外作业作为体育与健康课程的一种补充、延伸和拓展，更有利于促进中小学生运动参与、心理和社会适应目标的达成。在完成体育与健康课外作业的过程中，中小学生是在一个更加轻松开放的环境中，自由自主地锻炼身体，释放繁重学业带来的和来自社会、家长、学校的心理压力，调整情绪、增进友情、融洽亲情。同时，完成合理的体育与健康课外作业也有利于培养中小学生健康的生活方式，为中小学生终身体育思想奠定基础。目前，体育教师多半还停留在如何上好体育课上面，没有充分意识到布置体育作业的重要意义。学生也少有尝到甜头的，积极性不高。本文通过文献

2、研读、访谈、实验等方法的研究充分说明了。起初被动应付体育作业的学生到后来也是积极主动参与了，并且受到了家长和社会的欢迎，更彰显出给学生布置体育与健康课外作业的必要性和旺盛的生命力。然后，文章具体叙述了布置体育与健康课外作业的方式和内容，给出了笔者工作实践中一些具体详实的案例，包括在布置体育与健康课外作业过程中需要注意的相关事项等。　一．体育与健康课外作业的目的　　（一）培养中小学生健康的生活方式　　学生还不十分懂得如何科学、合理、有效地运用好这部分课外的时间。结果往往是被家长安排去了各种各样的文化补习班。如果是由中小学生自己选择，更多的还是回到了

3、静坐，动脑，用眼，动动小手的事情上面去了，并不利于中小学生身心的健康发展。因此，为了千千万万孩子的健康成长，需要体育老师给同学们布置一些课余的、校外的体育与健康课外作业，给中小学生布置体育与健康课外作业，让中小学生得以健康快乐地成长。　　（二）体育与健康课外作业是《体育与健康课程》教学的一种补充、延伸和拓展　　在课上学生出现了某些个性化的问题，很难有充分的时间和空间及时地帮助中小学生解决问题，因为必须面向大多数中小学生，努力达成班集体的教学目标。那么，给中小学生适当地布置一些课外、校外的体育与健康课外作业，既是进一步体现了差异教学，也是作为学校体

4、育与健康课堂教学的一种补充，同时也是充分体现了“一切为了中小学生，为了一切中小学生，为了中小学生的一切”的教育思想。我们希望把这种无序的，自发的，还不被十分重视的现象加以提倡、鼓励与引导，帮助中小学生开好运动处方，直至帮助中小学生培养终身体育之习惯和思想。　　（三）促进中小学生运动参与、心理健康和社会适　　深受中小学生家长欢迎的一项举措，许多家长就是苦于找不到和中小学生亲密接触的机会，体育老师可以通过设计一些需要中小学生和家长共同参与才能完成的体育与健康课外作业　　二．体育与健康课外作业的意义　　（一）布置体育与健康课外作业的指导思想挖掘体育与健

5、康课程内涵，绽放学生生命活力布置体育与健康课外作业同样是要遵照“健康第一”的指导思想，强调实践性特征，突出中小学生学习的主体地位，努力构建体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的目标体系和发展性的评价方式，重视体育与健康课外作业内容的基础性、选择性及锻炼方法的有效性和多样性，注重激发、培养和强化中小学生的运动兴趣，在更加自由开放的时间和空间里面，引导中小学生主动地去学习和掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法，增强中小学生体能，培养坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为中小学生终身参加体育锻炼奠定基础，促进中小学生健康、全

6、面发展。　　（二）．布置体育与健康课外作业要以中小学生发展为中心。　　在中小学生中间形成“我运动、我健康、我快乐‘的思想意识。倡导科学锻炼，遵循体育锻炼的原则和规律，不盲目蛮练，注意安全。体育老师在布置作业的时候一定要从中小学生的发展需要出发，了解中小学生的需求，尊重中小学生的选择，给出科学、合理、有效的体育与健康课外作业，帮助中小学生学会体育与健康学习。中小学生完成体育与健康课外作业的过程基本上没有体育老师的陪同，更有助于培养中小学生自主学习、合作学习和探究学习的能力，促进中小学生掌握体育与健康学习的方法。激发中小学生的运动兴趣，培养中小学生体

7、育锻炼的意识和习惯。布置体育与健康课外作业在目标的确定、锻炼内容和练习方法的选择与运用方面，要注重与中小学生的学习和生活经验相联系，引导中小学生充分体验运动的快乐，提高中小学生体育与健康学习动机水平；重视对中小学生进行正确的体育价值观和责任感的教育，培养中小学生刻苦锻炼的精神，促进中小学生茁壮成长。　　（三）．布置体育与健康课外作业还要关注个体差异。　　实际上，体育基础比较差的中小学生更需要体育与健康课外作业。现实生活中我们常常会发现，体育基础比较差的中小学生在体育与健康课外作业上不敢表现，也不愿意表现自己，平时也不怎么不喜欢参加体育运动。对于这

8、部分中小学生，体育教师应该更加关心他们，帮助、鼓励他们，或者主动陪伴这部分中小学生完成好适当的体育与健康课外作业，帮助这部分同学提高运动