初一理论课教案.pdf

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1、初一室内课教案水平四（七年级）第1周第1次课任课教师：教学内容体育课堂常规教学时数21、学生能了解体育课课前、课上、课后需要注意的地方教学目标2、学生了解这学期的教学内容及体育中考改革的实施方法3、学生了解《学生体质健康测试》的方法及测试项目。重点难点重难点：课前、课上的要求，《学生体质健康测试》方法。教学设计（第1课时）教学过程一、课前准备：（1）服装应是运动服或便于运动的服装，鞋子应是运动鞋，严禁穿拖鞋、凉鞋、皮鞋、保暖鞋。（2）不得佩戴饰品，如：胸针，也不得带坚硬的物品，如：钥匙、小刀等。（3）课前提前2分钟到操场集中，值日生到体育器材室借取器材，上课

2、铃响时体育委员须按上课要求整好队。（4）学生生病不能上体育课应凭病历证明向体育委员请假、因事或生病无病历证明时须在课前向体育老师请假。二、课上要求：（1）遵守纪律，服从老师安排，不打架、不吵闹。（2）课上专心听讲，积极开动脑筋。（3）提倡相互帮助，团结协作的友爱精神。（4）注意安全，不做有损他人和自已身体健康的动作。（5）上课不迟到、不早退。（6）值日生做好值日工作。三、课后要求：1、认真复习课上内容。2、及时完成老师布置的作业。四、这学期教学内容1.基础知识2课时：课堂常规、体育保健知识；2.基本体操2课时；3.《中学生广播体操》8课时（其中含1课时测试）

3、；4.《学生体质健康测试》（1）1000M(男)、800M(女)6课时；（2）实心球：正面双手头上向前抛3课时；（3）跳绳：2课时；5.体操：技巧——各种姿势的滚翻4课时（其中含1课时测试）；6.足球：球感练习、基本技术5课时；7.踢毽子：单脚踢、盘脚2课时；8.排球：自垫球3课时；9.走:各种姿势的走2课时；10.太极拳4课时（每课按排一定量的发展跳跃能力的素质练习）；11.篮球12课时：熟悉球性练习1课时、双手胸前投篮2课时、双手传接球2课时、运球技术2课时、教学比赛5课时；五、学生体能与技能水平测试和毕业升学体育统考项目及其学期成绩评定方法（1）我市初

4、中学生《国家学生体质健康标准》测试、学生体能与技能水平测试和毕业升学体育统考项目。（如下表）。教学过程类项目别《国家学生身高、体重、肺活量；身体素质和运动能力（“体能素质类”与“运动技能类”中的相体质健康标关项目）3项准》跑（50米、女生800米、男生1000米）、跳远（立定跳远、立定三级蛙跳、立定三级跳远、急行跳远）、实心球（正面双手头上向前掷实心球、正面双手胯下向前抛实心球、背体能素面双手经头上向后抛实心球）、跳绳（1分钟跳绳、20秒双摇跳绳）、男生引体向上、女质类生仰卧起坐、男生双杠双臂屈伸、女生双杠直臂前移、坐位体前屈、1分钟踢毽子、20秒立卧撑广播

5、体操、垫上组合技巧（1）（2）、支撑跳跃（山羊分腿腾越、横跳箱跳上成蹲撑挺身运动技跳下）、组合拳（五步拳）、篮球（运球投篮、运球传准、运球绕杆）、排球（行进间垫球、能类垫球过网、发球过网）、足球（颠运球射门、定位球踢远、运球绕杆射门）、学校申报的体育特色项目（经教育权威部门认定许可）（2）2012各届初中毕业生《国家学生体质健康标准》测试、学生体能与技能水平测试和升学体育统考项目分值（2012届以后参照2012届执行）。总分七、八、九年级第一学期七、八年级第二学期九年级第二学期《国家学生体质健康标满分必测选测满分必测统考满分准》测试：七、八年级及（2.52分

6、8分2分30分50分格2.5分，不及格2分；×2）10分32分九年级及格3分，不及格+3每项2每项10每项1分2分=8分分分六、《国家学生体质健康标准》测试方法及项目：1、项目：身高、体重、肺活量为必测项目；其他三类测试项目各选测一项。1000米跑（男）800米跑（女）选测一项台阶试验坐位体前屈仰卧起坐（女）身高引体向上（男）选测一项体重掷实心球初中肺活量握力（必测）50米跑立定跳远跳绳篮球运球选测一项足球运球排球垫球2、测试方法：全校统一测试3、评分方法：身高标准体重0.1肺活量体重指数0.21000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验0.3坐位体前屈、

7、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数0.250米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球0.2本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好，60分—74分为及格，59分及以下为不及格。其中1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验等级为不及格的，最高得59分。教学反思初一室内课教案水平四（七年级）第周第次课任课教师：田径运动常识、田径规则（结合校田径运教学内容教学时数动会项目）21.能初步了解田径运动常识及校田径运动会相关内容教学目标2.能通过对比赛

8、规则的了解，提升欣赏水平，提高参与田径运动的积极性重