团体辅导计划书.docx

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1、【团体辅导计划书】生命团体辅导活动计划书　　“自信人生，击水三千”　　——团体辅导计划书　　[1**********]孙亚男心理10Q3济南大学泉城学院　　“自信人生，击水三千”团体辅导计划书　　1．团体名称　　“自信人生，击水三千”。2．团体目标　　本团体希望帮助在大学校园中感到迷茫的学生认识自我，通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组气氛，引导他们回顾过去的经历，思考自己的性格、价值观、优缺点、人际关系和人生目标等内容，引导和小组其他成员的沟通、探讨，使组员认识自己、了解自己、自我接纳，增强自我尊重和自信，不但深入地了解自己的个性，而且学会欣赏自己的长处，勇敢面对自己的短处。帮助组

2、员澄清自己的价值观，增强自我方向感和自己解决问题并抉择的能力，在探索自身的同时思考自己的生涯规划。同时还希望组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高自己与人交往的能力。　　自我认识、改进自我，协助当事人发展成为一个自我实现的人。个人探索，了解自己，接纳自己。3．团体领导者　　济南大学泉城学院应用心理学3班孙亚男4．团体参加对象及规模一般8—12人，最好男女各半。5．团体活动时间　　总时间8小时。每周一次，周五下午4:00—5:00每次1小时，共8次。6．团体活动场所11教1D201　　7．团体设计理论依据　　埃里克森认

3、为，青年期主要面临的问题和困惑是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观，自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良、生涯规划不明等一系列迷失性问题。因此这一阶段的主要发展任务就是要建立同一性和亲密关系，即帮助青年人认识自我、了解自我，思考自身角色和责任，以及自己与周围环境的关系，确认自己的正确位置和发展方向。　　阿德勒认为人天生就有一种自卑感,这种自卑感促使个人不断地追求优越。他认为自卑情结的发现是个体心理学的重大贡献。对抗自卑感的主要方法就是“补偿”，即力图补偿自己的不足，克服缺陷以求达到优越的目标。由于补偿方法的不同，儿童形成了“生

4、活方式”，即在生活中不断加以总结、归纳和概括，逐渐固定下来，形成一套特殊达到行为方式，以此作为对付环境的基础。在阿德勒看来，各种心理疾病或障碍都是“生活的失败”，是由于错误的生活风格导致的。而错误的生活之所以产生，是由于个人专注于夸大了的个人优越感并缺乏足　　够的“社会兴趣”。如果一个人缺乏对社会的兴趣和与他人的合作精神，而自己的生活目标又遇到困难不能达到，人的心理就不平衡。　　8．团体计划书与实施活动　　团体计划书　　9．团体评估方法　　学生主观报告与团体过程记录