起跑后加速跑教案

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1、一年级体育课教案时间第十四周课时一课时内容1、起跑后加速跑；2、游戏：迎面接力加速跑；目的1、通过这节课的学习，使学生初步掌握短跑起跑后加速跑的方法和正确的姿势。2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑2、徒手操。3、专项准备活动。组织：同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同做徒手操。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查

2、。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。10小基本部分一、起跑后加速跑：重点：起跑后重心平稳以及摆动腿和上肢的协调配合。难点：轻松协调，动作连贯。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。15中顺序教学内容场地教师活动学生活动时强基本部分二、游戏：（迎面接力加速跑）规则：1、教师没有发领或击掌不许起跑。2、起跑前不许堆拉人。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4精神饱满动作轻松1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练

3、习比赛。3、分组比赛。12中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。3小课后反思。