抑郁症自我测试经典测试题.doc

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1、在我们的日常工作以及学习生活中,我们往往会承受许多压力,我们与周围人的竞争也日趋激烈,这无时无刻不存在的巨大压力让很多人都患上了抑郁症。在下面我们就为大家介绍一组提供的心理测试题,以便大家了解自身的精神状况。测试开始:1、a我从不觉得比别人差许多;  b我对自身的缺点和错误总感到自卑;  c我对自己的过错总是不能原谅;  d我对一切过错都遣责自己。 2、a我从无大失所望的感觉;  b我有时对自己感到非常失望;  c我对自己感到厌恶;  d我十分痛恨自己。3、a我没有悲哀的感受;  b我有时感到悲伤;  c我总是

2、感到悲伤,而且再也不能自拔;  d我感到极度悲伤,甚至不能自制。4、a我对将来有足够的信心;  b我对将来信心不足;  c我觉得没什么可指望的;  d我觉得将来毫无希望,而且决无好转的可能。5、a我总是没有失败的感觉;  b我觉得比一般人失败的次数多些;  c回顾往事,我想起的几乎都是失败的情景;  d我觉得自己生来就不具备做人的资格。6、a我象以往一样对一切都不抱偏见;  b我已不象以往一样对一切都很欣赏;  c我再不能对任何事情有真正满意了;  d我对一切都感到厌倦。7、a我毫无犯罪感;  b有时我感到自己

3、有罪;  c大部分时间里,我有犯罪感;  d我总有犯罪感。8、a我从不觉得我应该得到惩罚;  b我觉得我有可能得到惩罚;  c我期待着别人对我的惩罚;  d我觉得正在遭到别人的惩罚。9、a我从没有自杀的念头;  b我有自杀的念头  c我愿意自杀;  d如果有机会,我就自杀。10、a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同;  b我对性生活已不象以往那么感兴趣了;  c我现在对性生活不太感兴趣;  d我已对性生活毫无兴趣了。11、a我不象以往那么担心健康;  b我担心身体各种不适;  c我对健康感到忧虑;  d

4、我对健康感到极度忧虑,根本不能想别的事。12、a我一直没有减轻体重的感觉;  b我有体重下降的感觉;  c我感到体重下降了许多;  d我体重下降太多了。13、a我的胃口象以往一样好;  b我的胃口已不象以往那么好了;  c我现在胃口很坏;  d我对一切食物都没有胃口。14、a我不爱哭;  b我比过去爱哭;  c我最近总想哭;  d我过去会哭,可现在想哭也哭不出来了。15、a我不象以往那性急了;  b我比以前急躁些;  c我经常容易被激怒;  d我现在总是处于急躁情绪中。16、a我对其他人从未失去兴趣;  b我已

5、不象以前那样对别人感兴趣了;  c我对别人已失去了大部分兴趣;  d我对一切人都不感兴趣。17、a我所决定的事一定办到;  b我已没有以往那样雷厉风行了;  c我现在做决定比以前难多了;  d我已无法做出任何决定了。18、a我从不觉得比以前丑了;  b我对青春和魅力日趋担心;  c我感到青春不在,日渐衰老;19、a我能象以前那样工作;  b我感到现在要开始做一件事情,往往要花费比以前大的气力才行;  c我感到做一切事情都很费劲;  d我已感到什么事也不能干了。20、a我能象以前一样躺下就睡;  b我睡觉已不如以

6、前香甜了;  c我比以前要早1至2个小时醒来,而且再难入睡;  d我比以前早好几个小时醒来,而且再也睡不着了。21、a我仍象以往一样不知疲倦;  b我比以往容易疲倦;  c我干什么事情都容易疲倦;  d我总觉得疲倦,不愿做事。  以上答案中选a得0分,选b得1分,选c得2分,选d得3分,将所得分累加起来。  根据郁症心理测试题答题得分情况参照下表,你便可判断目前的精神状态。  0-10分    精神正常  11-16分    多少有些情绪波动  17-20分    抑郁症的边缘  21-30分    轻度抑郁症

7、31-40分    重度抑郁症  41分以上   极度抑郁症以上测题仅供参考,并不代表专业测评,如果有问题需要求证,请拨打。

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