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时间:2020-04-16
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1、全民健身情况调查问卷Q1:1.您的性别是:○a.男○b.女Q2:2.您的年龄是:○a.18~20○b.20~22○c.22~24○d.24~26Q3:3.您现在的职业是:○a.学生○b.行政人员○c.自由职业者○d.专业人员○e.其他Q4:4.您的日常生活方式主要是:○a.伏案工作,脑力为主○b.体力为主○c.一半一半○d.其他Q5:5.您认为现在的健康状况如何:○a.身体健康,精神饱满○b.亚健康状况,经常失眠,身体惫懒○c.疾病缠身Q6:6.您平时喜欢运动么:○a.喜欢,运动已经成为我生活的一部分了○b.有功夫,有
2、时间就去运动运动○c.不喜欢,平时基本不运动Q7:7.您认为经常运动能改善您的身体状况么:○a.多运动对身体非常重要○b.有一定的帮助○c.没什么帮助Q8:8.您每周运动的频率如何:○a.天天运动,每天不运动就不舒服○b.每周要抽出一定时间运动运动○c.几乎很少运动○d.完全不运动,干活就累死Q9:9.您认为哪种健身模式对于您更加有效:○a.去专业健身会所○b.做操○c.与朋友一起参加各种活动(球类,爬山等)○d.自行健身(急速步行,骑自行车等)Q10:10.您去过健身会所么:○a.经常去○b.很久没去○c.没去过○d
3、.一直想去,但是没去Q11:11.你去健身会所的主要目的是:□a.减去多余体重□b.身体塑性□c.强壮身体□d.结交朋友□e.其他Q12:12.您认为什么是影响您不去健身会所的原因是:□a.会员卡价格贵□b.工作太忙,没时间去□c.以前去过,没达到过效果□d.我喜欢户外运动□e.我喜欢不花钱的自由健身□f.其他Q13:13.如果您在健身会所进行锻炼,您主要参与的健身内容是什么:□a.有氧器材(跑步机,登山机,动感单车等)□b.无氧健美类(哑铃,各种单项肌肉锻炼器材等)□c.有氧舞蹈瑜伽(普拉提,瑜伽,搏击操等)□d.游
4、泳□e.其他Q14:14.如果您进行健身锻炼,您会制定确定的锻炼计划么:○a.会○b.不会○c.不确定Q15:15.您有跟踪自己身体健康状况的方法么:○a.有经常测量自己的体重○b.没有方法,只是感觉精神好了,体重瘦了就成○c.我不在乎○d.我想知道,不知道如何跟踪Q16:16.您在运动时会听音乐么:○a.会○b.不会○c.有时听
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