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时间:2020-06-09
《《我烦恼,我不怕》教案.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、小学心理活动课教案《烦恼,我不怕》教学准备:格言书签一段文章《幸福拍手歌》多媒体课件活动设计:(一)音乐进入情境1、先请同学们来欣赏一段音乐,用心去听、去感受。2、听这段音乐时,你有什么样的感受?心情如何?3、音乐能带给我们快乐,看来经常听听美妙的音乐是能让人天天感受到快乐的【通过一段能引起快乐情绪的音乐,让学生在音乐声中开始体验快乐的心情,把这作为一节课的开始对学生的吸引力是很大的。而且这段音乐是学生比较熟悉的《童年》,学生很容易接受,很自然地就体验到了快乐的心情,感受到一些音乐能给他们带来快乐,这也为后面让学生体会用音乐
2、宣泄烦恼这一方法打下基础,使学生明白,音乐可以调节心情。】(二)1、过渡:看到大家这么快乐,我们的好朋友欢欢也来了,咦,欢欢怎么哭了?让我们一起来看一看出了什么事吧!(读一段文章)【心理辅导课的内容要接近学生的生活实际,这段文章是我们班一个学生六个一记录本上的周记,是学生自己的真实感受,我把它借鉴过来作为欢欢的伤心事,引起全班同学的同感,使学生很容易地就真正进入到这节课所讨论的心理问题中】(三)你有没有遇到过烦恼的时候?那你这时的心里面高兴吗?一定很失望,伤心,难受对不对?3、那你是怎样处理这样的烦恼的呢?是不是也象欢欢这样
3、号啕大哭啊?是啊,退一步,或者换一个角度想一想就可能海阔天空了,当我们遇到一些伤心的、烦恼的、生气的事情时,我们可以通过各种途径、各种方式来调节自己的情绪,转移自己的注意力,有时候事情并没有我们想象得那样糟,这里我们的主人公遇到了几种情况,下面请你们选择其中的一个问题来进行讨论,帮他们出出主意,你们认为有哪些方法可以帮他们解决这个烦恼:(1)、天下雨,不能去春游了。(2)、小强做数学遇到难题,左思右想都解不出,他觉得很烦恼。(3)、小丽的脸上长了很多小芝麻豆,别人老是笑她长得丑,她觉得很伤心。(4)、爸爸、妈妈吵架了。【选取
4、学生生活实际中最容易碰到的事,也是最容易引起学生烦恼的情境,让学生用自己已有的知识经验与生活经验,寻找控制和调节的方法,也让学生通过讨论明确在处理类似的情绪问题时,必须改变其不合理的思维方式,重建合理的思维方式,以合理信念取代不合理信念。】
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