浅析中小学生篮球战术意识的培养.doc

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1、浅析中小学生篮球战术意识的培养摘耍：篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进、口积月累的过程，教练员的训练技巧是其中关键的一环。根据篮球运动的规律和特点，结合作者教学训练经验，对篮球战术意识的重要性及如何培养运动员的篮球战术意识进行了分析、探讨。关键词：中小学生；篮球；战术意识；培养篮球运动是一项集体对抗项冃，要求运动员不但具备娴熟的技战术水平，而且要有良好的战术意识，只有这样，才能在激烈、复杂的比赛

2、中，合理支配自己的行动，协调同伴间的配合，更好地发挥集体的力量。篮球战术意识是指运动员在发挥技术过程屮的理性思维，是运动员出于战术目的运用的能力。篮球战术意识的形成，有其独特的规律性，只有进行有计划、有目的的培养，才能使战术意识与身体、技战术得到有效和谐的发展。一、培养篮球意识各个运动项目均有其专项意识，所谓篮球意识可以理解为：运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验，在比赛屮全面观察场上情况的基础上自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力，它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的，被

3、认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员，其应变能力越强。篮球意识说来是抽象的,但它具体表现在技术战术的运用和变化之中。如，原美国布莱特职业篮球队一号核心队员波特，身材矮小（不足1・70米），却能在巨人丛屮进退自如。正是因为他具有精湛而全面的技术，根据场上情况采取相应措施，并结合了自己的特点。以断球快攻为例，他断球后知道对手必全力追防，故利用变速（加速一减速一加速）和变向控制防守者，充分发挥他那超人的起动速度,摆脱防守，防止篮下封盖，漂亮地得分。培养中小学生篮球的战术意识是必要的。例如，在比赛屮，你

4、持球进攻，被多名防守者包夹，你的第一意识是自己攻还是传球？当然传球给自己的队友是上策。因为你被包夹，队友在空位，当然球要给空位的队友进攻了。意识好的是一次成功的机会，意识差的是失误了，结果截然不同。在认识战术意识对中小学生的影响时，关键是要摆脱“意识会在训练比赛屮自然形成和发展”的思想束缚，运用科学的理论和规律去指导训练，坚持精讲多练的原则，有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用，有冃的地培养学生的战术意识。二、提高篮球理论知识，加强基本功的培养学习篮球理论知识可以使少年运动员更深刻地理解篮球的内涵，

5、使队员在训练和比赛屮自觉地、主动地完成任务。要使队员明确篮球运动技战术发展的趋势和特点，强调掌握基木技术，善于学习优秀运动员运用技术的经验，对基本攻防战术套路的特点和相互制约的原则要明确，教练员根据本队实际情况和特点确立切实的训练指导思想。中小学生思维发展的最显著特点，是抽象逻辑思维开始占主导地位。可以使用概念，通过判断推理的思维形式，达到对事物特征和内在联系的认识过程。但具体形象思维在少年期仍然起主要作用，为此篮球理论知识的学习，应尽可能地在比赛和训练的实践过程屮有计划地进行。培养和训练运用技术的过程也

6、就是形成动作技巧的过程。因为运动技巧就是有意识活动的结果，熟练而准确地运用技术，使技术达到自动化程度，避免脑力和体力的不必要消耗。慕本功训练时，对最基本的动作要领要反复练，如手指手腕对球的控制能力、球感等。但单一技术训练不能拉得过长，要根据比赛规律逐步过渡到与其他技术相结合的训练。训练时要多假设情况，不断地提出问题，设置障碍，使之形成条件反射，一上场就随时观察场上情况，提早分析估计变化情况，提高动作技巧的灵活性和创造性。对一些难度较大的动作要结合队员模仿体会动作的机会，使之消化理解，在队员对整个动作有了初

7、步概念的基础上再进行分解与综合练习，并多次重复提高动作的准确性。在练习中，教练员要不断地适时地对动作进行讲解和分析是非常重耍的，如防守训练中经常强调“耳胸相齐”这一方法，再通过观察优秀队员的防守姿态，使队员在防对手突破时保持低重心的概念，而重心过高和直立状态则常常被对手轻易突破。三、注重在比赛中培养学生的篮球战术意识无论在训练和比赛屮，战术的运用都要有明确的目的性和任务，使队员不仅能按照预定战术行动，而且耍使队员理解为什么这样做，耍结合实际讲解篮球比赛的规律和理论知识，指导和启发队员善于观察判断，提高其独

8、立思考的能力。如，快攻“二打一”时，应根据实际情况迅速做出判断采取行动；当防守者封盖能力强时，应用运球吸引防守者，再传球给空档处同伴上篮得分；当防守者防守能力较差或已多次犯规，可强行上篮，造成对方犯规；如对方联防严密时，不应贸然进攻，应借鉴毛泽东“运动战”“游击战”的战略思想，频频外围倒手，结合内部穿插，打乱其阵形,寻其空档攻击，而大多数篮球战术都同《孙子兵法》有相似之处，如“空切，必传切”“突分，必快攻,，等与“暗渡陈仓，必