克服心理劣势.pdf

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1、———克服心理劣势马丁人到老年期具有了阅历丰解，感觉孤单、寂寞和无助，且悲不如少说，少说不如劝说”为原富和闲暇时间充裕等优势，但同观厌世。四为强制而怨愤，表现则，“i思而言”。这样既可减少时也因为知觉衰退、记忆力下为心急任性，特别是对晚辈人的对别人的强制和伤害，又能赢得降、接触外界空问缩小等原因，事情操心过多，而且反复强调自尊重。容易产生心理愁闷和苦恼，这对己的意见；与人相处稍不如意便i是“难得清楚”。过去倡导于老年人的身心健康和人际关加以指责，甚至大发脾气。“难得糊涂”，笔者认为笼统讲糊系都有着不利影响，是老年人的正视了老年期的心理弱点，涂，是不准

2、确也不全面的。人生劣势，应该正视和努力克服。就要积极地加以预防和克服。在不能一味地糊涂，到了老年，更老年期的心理弱点主要表此提出四点建议：不能糊里糊涂地活着。只有头脑现在四个方面：一为迟钝而脆一是珍惜余生。人生本来就清楚，才能分辨大是大非，才能弱，表现为难解人意，有时还误是短暂的，到了老年阶段更要珍多反躬自问，少怨天尤人。该糊解或猜疑别人的本意，思想感情惜余生，善待自己。要靠自己的涂的则糊涂，该忘记的则忘记，变得脆弱，由此常导致做出错误力量充实和规划生活内容，多些心怀知足和感恩之情，才能发挥的判断。二为保守而固执，表现学习、爱好等生活乐趣，把闲暇余热

3、，做力所能及的事情。为网状思维减少，综合思维能力时间变为火红多彩的黄金时段。四是和蔼慈祥。和蔼是和颜减弱，线状、点状思维和思维定二是敏思慎言。针对老年人悦色的态度，慈祥是老年人可亲势增加；接受外界新鲜信息的能脑血管硬化、脑萎缩等生理现可近的形象。要做到如此美好，力减弱，而固守自己认知的成见象，除了加强食疗、药疗外，主要必须有良好的心灵基础，努力与增加。这样就难与世人沟通，自应通过学习、锻炼，多用脑，协调他人和谐相容、和谐相处，特别己也陷入烦恼之中。三为消极而好大脑皮层兴奋和抑制过程，提要加深亲情和友情，使自己成为孤独，表现为多愁善感，对任何高多向思维

4、、语言表达和空间定别人容易接近和受到别人欢迎事物多从消极方面思考，以致发向的能力，增强对事物的判断的人。展为抑郁焦虑，不听别人的劝力。同时还要注意慎言，以“多说保健谚语老年莫忘食红薯，通便防癌有良效。7