第节：感受责任.ppt

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1、第二节：打开心灵窗口1合作交流一、学习目标：1、情感、态度、价值观目标：放开胸怀，用乐观的心态，愉快地生活。2、能力目标：能学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动；3、知识目标：了解闭锁心理现象及危害，知道走出闭琐心理的途径；二、习重点、难点：正确认识青春期的闭锁心理，采取积极措施走出闭锁心理；预习交流青春期心理问题（一）闭锁心理1、闭锁心理有哪些表现？（1）课堂上不发言，动作迟缓，对老师批评和表扬冷淡；（2）不与家长、老师、同学交流，把自己严严实实包裹起来；闭锁心理产生的原因？①生理成熟前倾与心理成熟滞后的矛盾。②自我意识的发展与社会要求间的矛循；③家庭因素、

2、学校因素闭锁心理对我们的成长有何影响？①影响学习效果和成绩；②削弱意志力、心理随力③令其缺乏同情心和责任感。如何走出闭锁心理？(1)学习青春期知识，正确认识自我。（2）积极参加文体活动，主动开放自我；（3）乐于关心帮助他人；（4）到心理咨询机构咨询。青春期心理问题（二）情绪不稳定1、情绪不稳定----感到莫名的烦恼、孤独、焦虑、惆怅，甚至出现反复无常的情绪。2、情绪不稳定的危害：①影响与人的正常交往；②分散学习注意；③危害身体健康，进入青春期，我们会有许多的烦恼和困惑，那么，我们怎样来调节呢？①合理宣泄；②理智控制；③转移注意力；④给自己的生活确立目标，把青春的烦恼

3、融化到积极的学习、追求之中。二、学习·研讨1.活动一：小敏不善于交际，与别人的交往多建立在若即若离之间，不太热情也不太冷淡，如果不是出了一件令她伤心的事，她可能永远会这样下去，那天，同室女友们都去看电影，小敏一人在宿舍看书。室友们回来后，突然有一人说自己的几十元钱不见了，几个人都一齐盯着小敏看，看得小敏心理不安；你们无缘无故地怀疑我干什么？结果她与那几人吵了起来，几天后小敏干脆搬出了宿舍。后来，她听说原室友的钱是记错了存放的地方，已经找到，但室友却没有向自己道歉。小敏从那以后性情大变，极其敏感多疑，处处设防，总是拒人于千里之外，有些同学曾关心过她，但她的冷漠终于使他

4、们失望而去。她非但没有检讨自己的行为，却认定别人都虚伪可疑，不怀好意。1、小敏这是一种什么心理现象？2、产生这种心理现象的原因是什么？3、她可以采用哪些办法走出闭锁心理？答案:略单选择1．闭锁心理对我们成长的危害，可能会有（）①使我们变得谦虚谨慎②使我们变得胆小③使我们变得沉默寡言④使我们变得性格开朗A．①②B．②③C．③④D．②④2．下列关于如何走出闭锁心理的认识，错误的是（）A．小红认为，要走出闭锁心理，就要学会正确认识自我B．小明认为，要走出闭锁心理，要主动开放自我，伸出热情的双手，关心他人C．小理认为，要走出闭锁心理，要学会主动与人交往，积极参加集体活动D．

5、小晴认为，闭锁心理是青春期的一种正常心理，不必重视3．在成长的过程中，我们有时会感到莫名的烦恼、孤独，甚至出现反复无常的情绪，这时我们可以学会利用各种办法调节自己的不良情绪。下列调节情绪的方法中，不可取的是（）A．李军心情不好时，喜欢到操场跑上几圈B．王亮心情不好时，选择到网吧打游戏C．黎小铭心情不好时，喜欢听听自己喜爱的流行音乐D．肖山心情不好时，选择到无人的地方大叫几声4．材料分析题：父亲从小就对付雷要求严格，动不动就骂他“不中用”、“笨脑子”，他从小就胆小怕事，尤其怕父亲。在他大约10岁时，一次家里来了两个客人，吃饭时说他额头方方的，嘴巴翘翘的，顿时他被羞得脸

6、面绯红，放下碗离开了饭桌。从此，家里来了客人他就躲开，尤其不敢与生人同桌吃饭。进入中学后，他学习成绩一般，不爱与同学交往，老师上课几乎不向他提问，他心里很反感老师，时常用眼睛“瞪”老师，以泄心头之恨。一次，他“瞪”老师时，与老师的目光不期而遇，老师随之走出了教室。他以为老师看出来了，心里一阵紧张。后来与其他人交往时他也要用眼睛去“瞪”别人，想改变自己的行为但却控制不住，他觉得别人也都知道他在“瞪人”，心里非常不安，只有独处时，他才体会到一种轻松。渐渐地，他的目光不敢看人，不敢到人多的地方去，走路也怀疑别人在注视着他，在指责他。现在，只要自己身边有人，他的心就“怦怦”

7、地跳，连课都无法上下去。⑴你认为，付雷的社交恐惧根源何在？⑵付雷的心理是属于什么心理？这种心理对人的成长会有什么影响？⑶你认为，付雷的父母该如何来帮助他？我话我收获！