篮球裁判员基本功——鸣哨，我个人最讨厌抢区哨和跟哨，.doc

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1、篮球裁判员基本功——鸣哨 ，我个人最讨厌抢区哨和跟哨，你呢？精选评论关注该公众号可参与评论写评论加载中以上评论由公众帐号筛选后显示篮球裁判员基本功——鸣哨 ，我个人最讨厌抢区哨和跟哨，你呢？提交我的评论已评论篮球裁判员基本功——鸣哨 ，我个人最讨厌抢区哨和跟哨，你呢？2014-08-17FIBA篮球裁判篮球裁判员基本功——鸣哨鸣哨是裁判员的有声语言，裁判员是鸣哨有必须吐气有力、哨声响亮、短促、果断、干脆，只需鸣一次，哨声能反映裁判员的宣判的气质，因此裁判员应准备二只（一只备用）声音大而清脆，尖而高频的口哨。（一）鸣哨的方法1、唅哨

2、上下门牙应正中咬住口哨，不要斜的咬住口哨，也不是用上下咀唇唅住口哨2、吹气吹气前，舌尖必须顶住哨口，运气造成足够的气压，吹气时，打开舌尖，让肺和口中气体一下子、暴发性地涌向口哨内。根据所需的哨音长短，然后再用舌尖顶住哨口而结束。3、吐哨鸣哨后必须吐哨，防止唅哨向记录台报告和口语联络。有利于在死球期间处理各种情况。（二）临场运用1、只能吹一声干脆的哨音，但能吹长、短二种哨音。①短哨音：运用在违例和犯规的宣判中。②长哨音：运用在比赛开始进场时，比离结束时或提醒双方队员时，以及裁判员要暂停时。2、注意问题①防止鸣哨中出现：a.重复哨（二

3、声以上）b.语调哨（哨声有轻有重有调）c.碎哨（短而碎哨的哨音）d.漏哨（犹豫时漏的轻声哨）e.跟哨（鸣哨后另一裁判再跟一声哨）②特别对得分尝试的队员犯规的宣判，严防长哨音，有利于宣判后“算与不算”“罚与不罚”的罚则正确性。三、教学训练1、首先挑选一个好哨子2、体会与掌握唅哨、吹气、吐哨等技巧3、练习短哨音和长哨音的吹法4、训练吹气力度a.不要在室内训练，要到空扩的地方练，检验吹气力度和声响。b.边跑步边练，加大难度，从实践出发。c.鸣哨比赛。二名以上裁判，排成队或围成圈，每人鸣一声哨，比谁的哨音响亮，反复比赛，次数不限。阅读举报

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