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时间：2020-04-10
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1、在宿舍也能健身，效果不比在健身房差健身无处不在，谁说宿舍没法健身了？看看别人在宿舍做什么，不健身都是借口罢了~宿舍其实也是可以做一些徒手动作的，如果可以简单购置一些哑铃等健身器材，可以练的部位还是很多的，关键是你要去锻炼，看看别人在宿舍的健身照片，是不是你也想跃跃欲试了。天涯唯一担心的一点是，这个一起上，床是不是要搞垮掉，健身无处不在，倡导全民健身，并且行动起来，那将是一个非常伟大的壮举，关注天涯健身的人，一定要锻炼了，不要宅在那里不运动，生命在于运动，抽个十分钟做几个俯卧撑、仰卧起坐也是一个不错的选择。我们要主动排汗，而不是被动排汗，至于主动排汗的好处我就不多说了~下面我们一起看看那些宿舍的
2、"少年"是怎样健身的！
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