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时间:2020-04-08
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1、让放假的快乐再飞一会 没有人喜欢假期结束,谁也不能为此责怪我们。幸运的是,有一些方法可以让我们把假期的快乐带回家。把纪念品拿出来看一看,把拍的照片和录像带拿出来放一放,收集从酒店带回来的小物件,这些方法都可以让我们在从度假模式转换到日常模式的过程中感觉更加好一点。不花钱就能收获快乐,人们说,真正的快乐来自于内心世界。尽管有人认为这是老生常谈,但这的确是事实(即使做起来并不容易)。通过关注那些金钱买不到的东西来让自己变得快乐起来。可以从以下一些事情做起:除去你的职位,想想自己到底是谁;把家里打扫干净,练习冥想。
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