汕头市北墩小学体育教案姚.doc

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1、汕头市北墩小学（水平二）三年级体育课任课教师：姚旭生一、单元教学目标：体验跳跃的运动乐趣，学会跳跃的方法。发展弹跳、协调能力，培养学生对时间、空间的判断力。了解体育活动对心理健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、果断和克服困难、不断进取的意志品质。二、单元计划内容：周次主教材辅助教材与其他一单脚跳看谁投得远二模仿动物跳运球接力三双脚起跳、双脚落地小松鼠们采松果四立定跳远结伴跑五综合练习、评价球类活动汕头市北墩小学（水平二）三年级体育课教案学习内容1、跳跃（5-3）：双脚起跳、双脚落地2、游戏：《结伴同行》场地器材海绵纸1

2、8张重点难点动作连贯协调，蹬、摆配合学习目标1、进一步学习跳跃的动作，培养学生的弹跳能力，发展腰腹部力量。2、培养学生形成克服困难的意志品质，发展学生的心理机能和自我调控能力。3、进行游戏活动让学生学会与他人和平共处，并从中体验与他人团结协作所获得成功的快乐。顺序时间达成目标学习内容教师活动学生活动与形式一5分钟1、培养良好的纪律性。2、通过准备活动达到热身效果。1、教学安全常规检查2、队列练习：①原地三面转法②原地踏步3、准备活动：徒手操1、教师提出学习内容和目标。2、教师边喊口令、边领操。学生听口令练习，动作应准

3、确到位。队形：（图1）△学生△教师二20分钟进一步学习跳跃的动作方法，培养学生的弹跳能力，发展腰腹部力量。①分组进行连续5次蛙跳练习②分组进行连续3次蛙跳练习，了解自己所跳的距离。③小组比赛看哪组拿第一多。④个别同学展示动作。⑤小结、评价1、教师讲解动作要领和示范动作。2、教师巡视、指导，并给予鼓励、表扬。3、师生评价。1、2、在教师的指导下进行分组游戏；3、小组进行小结、评价。队形：（图3）1三10分钟1、通过游戏培养学生乐于参与活动和动手的能力；2、体验与他人合作获得成功的快乐。游戏：《结伴同行》①方法:(略)②

4、规则:(略)1、教师讲解游戏方法和规则；2、教师巡视、指导，并给予鼓励、表扬；3、师生评价。1、学生动脑思考游戏方法；2、在教师的指导下进行分组游戏；3、小组进行小结、评价。队形：（图3）1四5分钟通过放松活动使学生身心调整，消除疲劳。1、放松活动2、小结3、收器材4、宣布下课1、教师引导学生做放松活动。2、引导学生一起小结。学生自己或互相帮助一起做放松活动。队形：（图4）自由散点式：预计运动负荷：练习密度：45±5%平均心率：130—135次/分