汕头市长厦小学体育公开课教案何.doc

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1、汕头市长厦小学体育课（水平一）任课教师：何立君教学程序：准备活动——跳短绳：并脚跳、交替跳练习——游戏：《练习超市》——放松活动跳跃单元计划（一）单元学习目标：1、初步学会和掌握跳跃的简单动作方法。2、发展灵敏、协调和力量素质、增强弹跳能力。3、提高与改善学生积极参与体育活动的态度和行为，使学生在活动中展示自我。4、在体育运动中，建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。（二）单元计划内容：课次达成目标教材一学习单脚跳的正确动作姿势。培养集体意识和团结协作的良好精神单脚跳游戏：《过障碍》二学习跳短绳的并脚跳、交替跳正确姿势。发展弹跳力和身体的协调能力。跳短

2、绳：并脚跳、交替跳游戏：《练习超市》三学会跳长绳的正确的动作姿势。培养勇敢、自信和克服困难的精神。跳长绳游戏：《青蛙跳荷叶》四进一步学习跳绳的各种方法。发展协调性、弹跳力、观察力和时空感。自编自创游戏：《龙舟赛》五通过测试让学生了解对动作掌握的程度。感受成功的乐趣，树立学习的信心。一分钟跳绳（测试）游戏：《比比谁跳得远》汕头市体育教学课教案（水平一）时间：年月二（1）班学生人数：48人教师：何立君学习内容1、跳短绳：并脚跳、交替跳2、游戏：《练习超市》场地器材短绳24条自备器材若干重点难点动作连贯协调、踏跳有力。学习目标1、运动参与目标：使学生乐于学习并积极参与活

3、动。2、运动技能目标：使大部分学生学会跳短绳并脚跳、交替跳的动作方法。3、身体健康目标：发展学生的跳跃能力。4、心理健康目标：体验参与体育活动的快乐。5、社会适应目标：培养集体意识和团结协作的良好精神。顺序时间达成目标学习内容教师活动学生活动与形式一8分钟1、培养良好的纪律性。2、通过准备活动达到热身效果。1、教学安全常规检查。2、队列练习：⑴原地三面转法⑵原地踏步3、准备运动1、教师提出学习内容和要求。2、教师讲解方法，并指导学生练习。1、学生听口令做队列练习。2、学生集体做运动。组织形式：（图1）△学生△教师二三14分钟14分钟1、使学生乐于学习并积极参与活动

4、。2、使学生初步学会跳短绳的动作方法。1、在游戏中熟练和应用动作方法。2、充分体现良好的集体意识和团结协作的精神。1、跳短绳：并脚跳、交替跳1、《练习超市》方法：学生根据自己的需要和兴趣，自由选择练习内容2、规则：练习中不要争抢和拥挤。3、要求：遵守游戏规则，注意安全。1、教师讲解动作方法，并提出要求。2、教师巡视、指导。3、教师对展示的学生给予表扬。1、教师讲解游戏方法，宣布规则，指导学生进行游戏。2、教师引导学生进行小结和评价。1、学生两人一组进行练习。2、个别学生展示动作。3、学生互评。组织形式：广播体操队形1、学生分组进行游戏。2、个别学生进行展示。1、小

5、组互评。组织形式：散点式四4分钟通过放松活动使学生身心调整，消除疲劳。1、放松活动2、收器材1、教师引导学生做放松活动。2、引导学生一起小结。3、布置作业4、宣布下课学生成体操队形，跟着教师一起做放松活动。队形：（图2）△课后作业：练习单脚着地跳起预计运动负荷：练习密度：50±5%平均心率：130—135次/分