何敏捷公开课教案.doc

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1、东方河宕学校体育公开课教案任课教师：何敏捷时间：第8周星期一第3节班级：504教学目标：1、通过学习使80%的学生初步掌握跳跃的基本技能、技巧；重点掌握踏跳和着地动作。2、启发学生积极思维，发展学生的跳跃能力，增强腿部力量。3、激发学生对体育的兴趣，培养学生参加体育锻炼的积极性教学内容及重、难点：1、教学内容：（1）蹲踞式跳远的踏跳动作；（2）腿部力量练习：“跳跃障碍”游戏2、重、难点：掌握踏跳和着地动作顺序时间学习内容负荷教师指导学生活动及队列队形开始部分2’1、整理队伍，师生问好2、宣布本课内容及安全注意事项3、安排见

2、习生小1、教师强调课堂纪律及安全注意事项1、学生认真听清楚教师所讲内容及安全注意事项2、队形：●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○☆准备部分15’1、队形队列的练习：（1）口令练习；（2）定位转法；（3）原地踏步2、慢跑200m3、徒手操：4个八拍（1）头部运动（2）肩部运动（3）腰部运动（4）膝关节运动（5）韧带拉伸（6）手腕、踝关节运动4、原地纵跳练习：4组/人注意：下地时要屈膝小中1、教师带领学生完成2、教师注意观察学生动作，做到及时纠正3、鼓励学生积极完成1、学生认真观察教师动作，努力模仿2、充

3、分活动各关节，做好准备运动，以免发生运动损伤队形：☆（1）、（2）、●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○☆基础部分21’1、蹲踞式跳远的踏跳动作学习：（1）动作要领：有力脚踏跳，同时双手上举带动身体向上；着地时要屈膝缓冲（2）集体练习：5次/人（3）分组练习：4min（4）同学展示2、腿部力量练习：“跳跃障碍”游戏（1）游戏规则的解释与示范（2）游戏进行中大1、教师正确示范动作（正面、侧面）2、练习时，教师多观察学生的动作，并对错误动作及时纠正3、强调着地的安全性4、分组练习时要多巡查，注意学生安全1、

4、学生要认真教师讲解动作要领2、学生要尽量模仿教师动作3、分组练习时要听小组长指挥，注意纪律及安全4、游戏时要积极参与5、队形：（1）、●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○☆结束部分2’1、放松运动2、师生总结3、师生再见小1、教师领操2、注意点评发扬及改进的方面3、注意回班时的纪律及安全1、运动完毕后，要进行放松，缓解疲劳2、学生要注意教师点评预计心率：　90次/分—120次/分器材及场地：1、篮球场2、器材：呼啦圈8个竹竿：6条标志桶：4个教后小结：