预防治疗脂肪肝如何选择清热解毒中药丸.doc

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1、预防治疗脂肪肝如何选择清热解毒中药丸脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多造成的。肝脏是脂类的合成、运转和利用场所，并不大量贮存脂肪。当肝内脂肪运转失去平衡，脂肪就会在肝细胞内积聚，形成脂肪肝，这时候就需要健脾补血养肝、清热解毒中药丸来调理肝脏。脂肪肝不是良性病变和”无所谓”的富贵病，它能够在短时间内恶化，从脂肪肝发展到肝癌仅需4步：单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化、肝癌。很多人对于脂肪肝的认识远远不够，觉得没有必要吃一些清热解毒中药丸一类的保肝药来预防。殊不知，脂肪肝不仅损伤肝脏，还可能导致一系列疾病：糖尿病、冠心病、肿瘤、血脂异常、高血压、尿酸偏高。脂肪肝已超过病毒性

2、肝炎，成为我国第一大肝脏疾病，很多人对它却有不少误解：误区一：胖人才会得脂肪脂肪肝人群中三成属于身材标准的”瘦子”。一些慢性疾病、高热量饮食、久坐少动等因素都会引发脂肪肝。误区二：吃素不会得脂肪肝素食者的蛋白质摄入不足，易导致脂蛋白合成减少，肝细胞脂肪转运障碍,反而会引发或加重脂肪肝。误区三：无症状就不需治疗脂肪肝的治疗应趁早，与有无症状无关。可以提前吃一些清热解毒中药丸来预防，现实生活中，有些人并无任何不适，但脂肪肝可能已到了中重度水平。肝病专家教你给肝脏减肥1.控酒是关键：每天饮酒的人脂肪肝发生率比不饮酒的增长5-25倍。尽量避免喝酒及含酒精的饮料。2.补充B族维生素：B

3、族维生素可以帮助修复肝细胞，预防脂肪肝。脂肪肝患者可以多吃燕麦、玉米、海带、瘦肉、鱼类、蛋清等。3.每天走一万步：研究发现，一个肥胖者体重降低3%-5%,其脂肪肝就会明显减轻。一般的肝功能患者，尽量每天走一万步，多保持运动。4.每年体检一次：有乙肝感染或肝癌家族的人更应该坚持体检，包括肝功能、体重、腰围、血压、血糖、血脂等指标，尽早排查肥胖症、糖尿病等因素。1.经常喝豆浆：大豆中富含一种成分叫必需磷脂，加工后作为药品可以用于治疗各种肝脏疾病，包括脂肪肝：豆浆中的大豆蛋白也可降低在肝脏中有害脂肪的堆积。2.合理饮食：只吃蔬果，不吃肉和主食，也容易诱发脂肪肝。应该做到三餐定时定量

4、，早餐吃饱、中餐吃好、晚餐吃大半饱，避免过量摄食、吃宵夜、大鱼大肉、喝甜饮料等不良习惯。3.合理选择清热解毒中药丸来进行保肝养肝：一旦脂肪肝引起肝功能异常，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物。坚持服用半年一两种效果好的保肝药，会比几种保肝药合用效果更好。例如片仔癢就是一款具有保肝（能防止各种化学物质对肝造成损伤L降酶、利胆、促进肝细胞再生和调整机体免疫作用的清热解毒中药丸，与“亚健康”的防治原则吻合，且其处方原就起源于强身保健的（也就是现代防治“亚健康现代的台湾、香港、泰国和印尼等地的成功人士也是长年服用片仔癢作为保护健康。