浅析体育教学中如何培养学生的意志力.doc

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1、浅析体育教学中如何培养学生的意志力【摘要】实施索质教育是当前教育的主旋律，体育课不但要通过锻炼增强学牛的体质，更重要的是通过锻炼培养学牛健康的心理和坚强的意志力。小学至初屮时期是意志品质形成和发展的重要时期，重视对意志品质的培养将对其一牛的发展产牛重大影响。【关键词】体育教学；培养；意志力意志是人类特有的心理现象，是个体自觉地确定FI的，并根据F1的支配、调节行动，克服困难，实现预定FI的的心理过程。心理学家通过实验表明：优良的意志品质并不是牛来就有的，而是在儿童、青少年的实践活动屮，在克服困难的过程小逐渐形成起来的。意志总是和行动紧密相连，通常称之为意志行动。它是在人类认识世界

2、和改造世界的需姜屮产牛的,也是随着人类不断深入地认识世界和更有效地改造世界的过程屮得到发展的，所以意志是人的主观能动性最突出的表现。近些年來，在校的学牛几乎都是独牛子女，学牛的意志品质发生了较大的变化。在体育课屮发现学生怕苦、怕累、怕难的现彖较突出，对一些“较累''的项H（如小长跑）产牛厌恶、反感的消极情绪。针对这些情况，我在体育课上采取了一些措施，在培养学牛意志品质方面收到了较好的效果。1激发学牛增强意志的愿望兴趣是最好的老师，有了兴趣便能在所学的学科屮产牛极大的积极性，能更好地促进学牛去追求知识和自觉主动地锻炼，能培养学牛的学习兴趣和独立锻炼能力，养成强烈的锻炼的愿望。L1自

3、觉的H的是意志行动的前提，意志行动和自觉的H的分不开。使学牛明白一个人要想取得成功，必须有坚强的意志。如结合当前实际，讲-•些我国优秀运动员取得成功的经历，用他们的坚强意志来鼓舞学牛，使学牛感受到意志对一个人成功的重要性。1.2开展竞赛，利用学牛争强好胜的心理，激发学牛增强意志的愿望。例如在体育课上，分小组评比，对于那些主动、努力完成“较累的J“较难的”的内容的学牛进行奖励，激起学牛克服困难的决心。2锻炼学牛的意志品质的具体措施2」加强H的动机教育：人的意志行动总是与调动人的积极性去克服困难、排除行动屮的各种障碍分不开。人的任何意志行动总是有一定的动机所引起的。所谓动机是指激起人

4、去行动或抑制这个行动的愿望和意图，这是-种推动人的行为的内在原因。学牛的行动也不外乎于此。因此，激发学牛的正确动机，对培养学牛的意志起到重要作用。我多次采取表扬与鼓励的方法，利用正确的舆论评价逐步培养学牛的锻炼动机。例如不管是在课上还是在课下，我都夸那些不怕困难的学牛，并扌n扌n他们的肩膀以示表扬。尽管这是一个微小的动作，却收到了意想不到的效果。2.2榜样作用，教会学牛如何自我培养意志：通过讲故事，介绍体坛明星以及身边的人和事等多种形式进行宣传，特别留意收集和他们同龄的运动员刻苦锻炼的动人事迹，及吋讲给他们听，如：邓亚萍、李宁、姚明等体育名将小时候刻苦锻炼的事迹，并经常表扬他们身

5、边的为校争光的队员，使他们有看得见、够得着的榜样，激励他们刻苦锻炼。坚持榜样教育，使学牛做到自我暗示、口我要求,培养了意志。2.3改进授课方法，创造愉快的课堂气氛，让学牛在快乐屮培养意志：教师把学牛•认为难的、累的一些内容都编到游戏小去练习，并给这些游戏取-•些新鲜的名字。例如：把400米跑起名为“抢占无名高地”以及穿过各种障碍物等，分两组进行比赛，并声明胜利者将得到英雄的光荣称号。这样使游戏更情境化、游戏化，学牛虽然在游戏屮训练、流汗，但是兴趣浓，气氛十分活跃，积极性高，唯恐抢不到无名高地或者过不了障碍，苦点累点也就顾不得了。这时教师及时表扬速度快的同学，更要表扬那些平时怕苦怕

6、累而今天却因高兴坚持跑下来也没叫一声累的学牛，提醒他们：“你看，这不是跑下来了吗？你也很棒，希望今后更棒厂学牛听了也美滋滋的。因此经常变换训练手段，更新内容和游戏的名称，运用形式多样的训练法，变“让我练''为“我要练"，调动学牛的主观能动性，是培养学牛意志的重要途径。2.4身教重于言教：身教的魅力在此不多说，只是说说体育课的身教的重姜性。不管是一个简单的前滚翻，还是一个复杂的跳山羊动作，都已远远超出了动作示范的意义。学牛会被教师的行为所震撼，会希望有教师那样优美的动作，于是便毫不犹豫地模仿教师去练习，也就很少去考虑怕不怕、难不难了。这对培养学牛的意志，同样起到了重要的作用。因此，

7、教师在体育课上要尽量给学牛作示范，要求学牛的，自己也一定做到。总之，培养学牛良好的意志品质，要从学牛的身心发展特点出发，以学牛为主体，为学牛提供发展意志詁质，锻炼意志机会，使学牛成为具有坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神的跨世纪建设人才。参考文献[1]武连江.意志与体育教学[J].学校体育.1982年06期⑵邢艳花.浅谈体育课教学屮学牛意志力的培养[J].新课程.2008.01