女性和育儿健康讲座.ppt

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1、女性健康饮食护理与儿童日常饮食影响身体健康因素心理压力环境污染不良卫生习惯滥用药物穿着不当饮食姜，酒湿毒食物：蟹、牛肉含雌激素食物：木瓜，雪蛤，乳酪（奶类），各类籽，花粉，蜂蜜，豆制品生冷食物寒凉食物：菜，菇类水果：西瓜，猕猴桃，芒果，保健品Dha维生素D：每天1000IU月见草油蓝莓、螺旋藻怎样保持体重单纯不吃淀粉类合适吗减少量才是王道怎样摄入脂肪为什么减到一定程度就很难减失眠怎么办困就睡提早起床适当药物辅助：知柏地黄丸，龙胆泻肝丸亚健康常见症状失眠、头晕、乏力、困倦、虚汗、心悸、肌肉酸痛、关节疼痛、性机能减退放假就生病怎么回事？儿童常见

2、的临床/亚临床问题反复呼吸道感染支原体感染过敏性疾病腹泻/胃肠功能紊乱性早熟厌食生长发育迟缓反复呼吸道感染症状:几乎每个月均出现感冒，发烧常见：1-5岁儿童原因：儿童免疫未发育成熟，且在幼儿期及学龄前期经常接触各种新的病原菌，引起体内不断产生抗原抗体反应实验室检查：可检测免疫五项中医角度分析：虚（肺、脾、肾）处理：根据症状处理发热西药好还是中药好？如何使用中成药？发热的中西医分析#西医：发热是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。#中医：体温高出正常标准，或自有身

3、热不适的感觉。发热原因，分为外感、内伤两类。外感发热，因感受六淫之邪及疫疬之气所致；外感发热多实，见于感冒、伤寒、温病、瘟疫等病证；感冒小柴胡冲剂羚羊角颗粒蒲地兰口服液小儿双清小儿金翘在广东不要忘了祛湿！祛湿汤白术、茯苓、木棉花、麦冬、赤小豆、白扁豆、薏米、有芯莲子、灯芯花最好加姜支原体感染条件致病菌，类似于念珠菌感染反复使用抗生素：阿奇霉素、罗红霉素病情反复，易感染关键还是免疫不足对症治疗中医处理：多为湿重过敏性疾病临床表现：过敏性咳嗽，鼻炎，哮喘病情反复，西药初时效果非常好，越用越差中医调理？穴位按摩鼻炎咳嗽有寒咳，热咳之分风寒咳嗽多由

4、风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起阴虚肺热咳嗽腹泻/胃肠功能紊乱补锌与口服补液盐同样重要可以应用足三里注射中医健脾的药物四磨汤醒脾养儿颗粒/脾可欣【性状】本品为淡黄棕色至红棕色的颗粒；气微，味甜、微苦。【功能主治】开胃消滞，清热定惊。用于小儿积滞化热，消化不良，不思饮食，烦躁易惊，夜寐不安，大便不畅，小便短赤。保婴丹【化学成分】防风、天竺黄、钩藤、全蝎、蝉蜕、川贝、牛黄、珍珠、郁金、天麻等。疏风清热,化痰定惊,小儿感冒,风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰,肠胃不适及夜啼易惊等,睡眠不宁、不思饮食、气咳痰多、胃气过多、痾呕

5、吐乳及夜啼惊跳。保婴丹标明含有朱砂,而朱砂主要成分有汞,也就是水银,毒性较强,而婴幼儿肾脏等器官发育不完全,不注意使用,会给孩子带来很大危害。性早熟幼儿期单纯性的乳房发育/学龄期的整体性轴发育提前检测指标：B超（子宫、乳腺），骨龄，内分泌检测原因：外源因素居多中医分析：肾阴虚火旺/肝气郁结知柏地黄丸/逍遥散生长发育迟缓实验室检查：甲功五项，生长激素原因：稚阴不足，脾气虚处理：首先提高体重，才可保证身高部分儿童兼有脾肾两虚定期检测身高体重：每年大概6－8厘米。体重增长太快，有可能是发育提前中成药不能乱用急性期不能用补药不同体质用药不同日常护理

6、捏脊穴位贴敷避免入风体育锻炼是中医不可或缺的重要组成部分什么锻炼是有效的？游泳，武术锻炼的次数及频率日光浴也非常重要