怎样才能做个称职的爸爸妈妈.doc

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1、引导语：大多数父母可能都会认为照顾孩子是一件非常麻烦的事，其实孩子“烦人”的举动下都有独特的原因。怎样才能做个称职的爸爸妈妈呢，一起来学学吧！10种助于宝宝启智的玩具：响环（3个月大开始玩）。球（6个月）；积木（8个月）；复台形状盒（18个月）；玩沙（18个月）；娃娃（两岁）；叠杯（两岁）；图画书（两岁）；玩具车（三岁）；拉着走的动物玩具（三岁）。宝宝从添加辅食后就应该每天吃鸡蛋。可是天天同样的做法，有没有吃腻呢？有的宝宝已经开始厌烦了鸡蛋。今天给大家详细讲解下10款鸡蛋的做法：黄金蛋糊；日式蒸蛋

2、；蛋皮菠菜包；酸奶蛋羹；水果蛋羹；蛋花藕粉；蛋花汤；鸡蛋饺；蔬菜蛋卷；银鱼蒸蛋。10款鸡蛋辅食新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿。因为新衣服上可能残留防皱处理时的致癌性化学药品——甲醛。甲醛除了引起急性眼症状、咳嗽、流泪、视力障碍及皮疹等，而且还会诱发癌症。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，须先用食盐水将其浸泡干净。宝宝新衣最好用淡盐水洗含植物蛋白最多的是黄豆。含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉。含维生素B1最多的食品是花生米。含维生素B2最多的食品是羊肝。含维生素C最多的食品是鲜枣。含

3、钙最多的食品是虾皮。含铁最多的食品是黑木耳。含脂肪最多的食品是芝麻。含磷最多的菌藻类食品是紫菜。食物金字塔3个月内不要盐；1岁之内不要蜜；3岁以内不要茶；5岁以内不要补；10岁以内不要腌；婴儿不要吃大豆食品，元宵；三岁以下幼儿不宜吃巧克力；2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶；少儿不宜多吃笋，功能饮料；不宜给婴儿吃过量的蛋。12种宝宝禁食食物痰黄咳嗽：吃白萝卜；且舌苔黄属痰热，可白萝卜做汤，或炒白萝卜丝。久咳少痰：食些蒸梨；属阴虚加点热症，用川贝母研成粉，与梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃银耳汤、百合粥。夜间

4、咳嗽：饮白果汤；用白果熬粥或白果排骨汤，因白果有微毒，一定要炖得很烂。宝宝久咳不愈推荐对症食疗备好原料，鲜山药、小米和白糖；在水中滴入几滴醋，把山药洗净，将山药洗净削皮，切成小块，小米用水洗净，锅中加1000ml水烧开，放入小米煮5分钟，放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白糖调匀即可食用。功效：消化不良，脾胃素虚。（8个月以上宝宝）小米山药粥将宝宝直立抱在肩膀上，以手及身体的力量将宝宝扣住，再以手掌轻拍在宝宝的上背部。让宝宝朝自己坐在大腿上，一手撑住宝宝头、下颚及家浜间，手轻拍

5、宝宝上背部。将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部。帮宝宝拍嗝的正确姿势舌苔少，舌头发红：内热较重，常会发热。多饮开水。黄白色舌苔，黏黏厚厚：可能饮食过量，油腻食物食多，脾胃消化差。饮食清淡。舌体淡白，地图舌：消化功能紊乱，宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。舌头光滑，镜面红舌：常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆，多吃蔬菜。教你辨别宝宝的舌苔知健康胡萝卜，绿青菜，红红绿绿真可爱。吃萝卜，吃青菜，身体健康人人爱。小黄瓜，细又长，全身穿着绿衣裳

6、，能做菜，能做汤，大家快来尝一尝。西红柿，红又圆，水分多，味酸甜，生吃熟吃样样好，营养丰富味道鲜。大青椒，像灯笼，炒菜吃，脆生生，宝宝爱吃大青椒，营养多，味道好。念儿歌，让宝宝爱上蔬菜孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。产妇分娩后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。用于婴儿尿疹、湿疹，山茶油直接涂于患处，安全有效。茶油具有活血化瘀的功效，能消红、退肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤，安全有效！茶油的妙用茶油：茶油是天然的高级木本植物油，涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不

7、油腻、无异味等特点。对宝宝的“红屁股”有明显疗效。香油：用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上，如果可以，把棉花也留在那里。经过两三天的时间调理宝宝的小屁股就白嫩如初了。无副作用供参考。消除宝宝红屁股的小偏方宝宝皮肤娇嫩，驱蚊最好不用化学品：准备一个可喷水的化妆小瓶，五片复合维生素b，既可。将水灌入小瓶，后放进药片，摇匀，睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。因蚊子害怕复合维生素b的味道。止痒秘方：把一颗蒜瓣掰开，用断面涂抹蚊子咬的包，可迅速止痒。驱蚊小秘方夏季天热，宝宝患病容易脱水，怎样喝水最科学？

8、腹泻、呕吐：喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水；解暑：白开水、西瓜水、酸梅汤；感冒、发烧：白开水、鲜果汁、淡盐水；咳嗽痰多：白开水、梨水、荸荠水；便秘：白开水、白萝卜水、青菜水。夏季宝宝巧喝水，远离7种小闹病可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果，含铁：莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。宝宝轻微缺铁性贫血怎么办苦丁茶：5根，菊花：10朵，金银花：