心理健康课教案——情绪.docx

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1、心理健康课教案教学对象艺术教育系授课日期教学内容情绪的概念来源计划学时1教学目的通过课堂学习、讨论及探索，让学生了解情绪的来源有哪些；知道为什么这些原因会影响自己的情绪。知识知道情绪的来源有哪些技能了解情绪是如何通过这些原因影响到自己的态度生活中，有意识的感受自己的情绪变化，了解产生这一情绪的原因教学的重点难点教学重点：了解情绪的来源有哪些教学难点：知道为什么这些原因会影响自己的情绪教学资源教材、视频、多媒体教学课件教学设计一、回顾旧识二、导入新知三、探索学习四、课堂小结五、拓展作业板书设计（略）：第三课：情绪一、情绪是什么二、

2、情绪的来源有哪些1.生理状态会影响情绪2.客观情景会影响情绪3.个人期待会影响情绪4.个人看法会影响情绪教学反思教学活动流程教学步骤与内容教学目标教学方法与活动时间一、回顾旧识回顾前几节课学习的内容：1、认识心理健康2、剖析自我，认识自己二、导入新知观看视频并思考两个问题：1、视频中主要介绍了什么？2、它是用来表达什么的？回答问题及讲解三、探索学习第三课情绪一、情绪是什么？情绪指的就是当我们面对某些人、事、物的时候所体验和表现的感受，这种感受包括心理上的感受也包括生理上的感受。例：假设两年以后，你大学毕业了，考到了你梦寐以求的大

3、学，而现在你正打算拆开这所大学给你发来的通知书，这时候你会有什么样心理和生理上的感受？二、情绪的来源有哪些？小组讨论活动：讨论问题：结合书46-48页，讨论情绪的来源有哪些？讨论要求：1、5分钟的时间进行讨论，5分钟之后进行分享。2、每组在讨论的时候选派记录员进行记录，并在讨论结束后与大家分享。3、找到情绪的来源并举例说明。讨论结果分析：(1)、生理状态影响情绪：例：起床气，假设你今天进行了20公里的拉练活动，晚上回到宿舍后你又累又困，躺在床上打算睡觉，这回顾旧识导入新课知道什么是情绪知道情绪的来源有哪些了解为什么这些原因会影响

4、到人们的分享及讲述观看视频讲述讲述小组讨论分享及讲述3分钟3分钟1分钟7分钟7分钟15分钟时候有人在走廊里大喊大叫吵醒了你，这时你可能会有什么样的情绪体验？（女生生理期的时候会情绪状态不好，因为激素的分泌等生理原因会影响到我们的情绪状态。）(2)、客观情景影响情绪：例：晚自习与早自习的例子，体验客观情景对人们的影响。(3)、情绪与期望相联系：例：期中考试考了15名，期望自己在期末考试的时候能考10名，所以很努力的学习了两个月，确实考到了10名我会有什么样的情绪体验？没考上会有什么样的情绪体验？(4)情绪与个人看法相联系：例：小王

5、和小李都是我们专业的学生，有一次上琴法课，别的同学都下课了，老师却让他俩留下多练习20分钟，小王认为老师是故意在折磨他，成心和他过不去，他可能会产生什么样的情绪？小李则认为老师是为自己好，帮他增强专业技能，他可能会产生什么样的情绪？四、课堂小结本节课我们首先知道了什么是情绪，重点分析了情绪会受到生理状态、客观情景、个人期待、个人看法会影响情绪。五、作业设计观看电影：《头脑特工队》思考：1、情绪有没有好坏之分？2、“忧忧”真的没有用么？情绪课堂总结课下作业讲述讲述2分钟2分钟