长期对电脑全方位的绿茶护理.docx

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1、最强法宝击破黑眼圈专家不是都说老化是从25岁以后才开始，但为何我才20岁，眼下就出现了第一道细纹?黑眼圈和浮肿也不时的出现破坏眼部电力。其实，凶手就是妳自己!请将眼部肌肤当作脆弱的棉花糖、蛋糕般细心照顾，25岁关键一到，它将报以妳最保鲜、无痕的回应。单点击破1：补充水份、胶原蛋白，细纹不见了就像放了好几天的棉花糖，因为水份蒸散而干扁、布满纹路，眼睛也是一样，一但胶原蛋白及水分流失，就会失去支撑，细纹也随之而生。利用按摩手法或仪器，将促进胶原蛋白增生的成分导入肌肤底层，就能有效回复澎润。【导】眼部专用导入仪出动，让成分吃进去，比徒手推更有效利用眼部专用导入仪，

2、以每秒震动几百万次的震波更能将眼霜的成分推进底层，绝对比徒手按摩更加有效!但脆弱的眼周每次导入不得超过5分钟，一旦感受到发热就得马上停手，再推只会更伤害眼睛喔!Step》以八字画圈导入由眉心开始，沿箭头方向划八字轻推导入。【食】增强眼睛抵抗力，降低瞇眼机率深海鱼类?含能修补视网膜细胞、神经细胞的DHA，能改善眼过度造成的眼部疲劳，如果平常难摄取，也能用胶囊状的鱼油或鱼眼窝油补充。另外，叶黄素、花青素是视网膜隐形的太阳眼镜，有过滤紫外线的功效唷!【敷】从外到内补充养分1.银耳眼膜补充胶原蛋白将银耳洗净煮成汁，后放入冰箱冰镇，每次取3-4滴涂于眼周围，1015分

3、钟后眼部基本吸收，再用清水洗净残余汁液。每天可做一次。让眼周肌肤平滑有光泽。2.蜂蜜蛋黄膜预防皱纹把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做12次。3.丝瓜眼膜活肤抗皱丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮、去籽、捣成泥涂在眼部。有抗过敏、洁肤、防皱的效果。单点击破2：紫、茶色黑眼圈，对症下药更有效只要血液循环不良，暗色就会浮现在较薄的眼周肌肤。如果黑眼圈不是遗传性、或过敏性鼻炎所导致的，那表示妳的黑眼圈还有救!先找出妳属于青紫色，还是茶色眼圈，并透过指压、饮食或改善作息就能改善。【压】日式指压式，改善青紫色黑眼圈如果妳的眼圈是青紫

4、色的，那是「循环不良」造成。保持眼周循环畅通，指压就是最方便、有效的方式!只要用对方式按对穴道，随时随地帮眼部打通血路!击破浮肿三大穴点：STEP1》按压攒竹穴利用大拇指，于眉头与鼻骨的交接处由下往上按压。STEP2》按压睛明穴利用食指，轻柔的按压眼头。STEP3》按压承泣穴利用中指和无名指，轻压上图穴点位置。【敷】外用普通食材，内外同时料理1.黄瓜眼膜点亮眼周黄瓜眼膜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。2.土豆眼膜减淡黑眼圈将土豆

5、切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围，1015分钟后取下，再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。能够减轻黑眼圈。3.茶叶眼膜舒缓眼周将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇，之后取出平辅于眼周围，1015分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。每周可做一次，能够舒缓肌肤。值得注意的是，选择茶叶眼膜是一定要注意禁用红茶，否则会造成色素沉淀。应选用花茶、绿茶、菊花茶等，最好选用绿茶。4.牛奶眼膜白皙眼周取一勺冰镇牛奶，用化妆棉沾后轻抓干，平辅于眼部，10分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。早晚各做一次，让眼周皮肤自然美白。5.黄瓜蛋清眼膜滋润补水将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴

6、白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，每周12次【食】含铁食物增加造血，改善茶色黑眼圈如果除了眼周，妳的双唇也容易泛黑，更容易手脚冰冷，那么或许妳是「贫血性黑眼圈」，因为色素容易沉积，所以眼圈大多会呈现茶色，只要平时多摄取红色肉类、深色蔬菜等含铁的食物或营养补充品都能改善。1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，

7、亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。单点击破3：浮肿!加速排除堆积毒水造成眼周浮肿的原因有两个，一个是积水，另一个是淋巴阻塞，如果只是单纯积水，利用冰敷就能自然消除，但大多数人还伴随着淋巴阻塞、废物堆积的问题，搭配淋巴引流术更能有效改善。【按】引流式促进循环，延伸至颈部才有效早上眼睛最容易浮肿，可以用「淋巴引流术」先温热后再引流，把多余废物、水分排出，但是很多人忽略，「脖子两侧」及锁骨也布满了许多淋巴节，所以最后一步一定要带到颈部，将废物完全带出才算合

8、格。毒水引流4步骤STEP1》运用指腹擦上眼霜运用中