刘冬梅班主任讲座.doc

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1、如何做幸福快乐的班主任刘冬梅今天非常激动，受学校委托，有幸与全体教师共同探讨：如何做幸福快乐的班主任。虽然自己一直担任班主任工作，但对如何做幸福快乐的班主任了解还不够多。所以，为了准备今天的讲座，我只有四处剽窃，拜读了一些优秀班主任的管理成果，结合自己的理解与感悟，希望能给各位老师以启迪和参考。如有不对之处，还请大家多多批评指正。给大家讲三个案例：案例一：一个学生由于经常惹是生非，并且屡教不改，受到老师的批评，学生回家后，用菜刀将自己的小拇指剁下来以示反抗，致使家长现在都和学校纠缠不休。案例二：初二的一个学生因为父母阻止他和一个女孩子交往，就爬上六楼威胁父母说：如果你

2、们再阻止我和她搞对象，我就从这楼上跳下去。父母当众保证不再阻挠，并当众写下保证书，儿子才从六楼趾高气扬的下来！案例三：初一的一个女生，由于和本班的一个女同学发生口角，便找了初三的几个男孩子打那个同学，并多次纠结一些不三不四的人堵截这个同学。班主任打电话叫家长来学校，商量怎样教育帮助孩子，起初家长托词说来不了，后听说要处理这个孩子，气冲冲地赶到学校，撕毁了孩子写的事情经过，并指责班主任小题大做。这三个案例从不同角度反映出德育所面临的三大难题——学生越来越难管，家长越来越难沟通，班主任越来越难当。班主任越来越难当，这一点我们深有感触。因为我们不但承受着班主任角色带给我们的

3、压力——医生、保姆、出纳员、警察、调解员……而且还承担着各种责任的压力——担负着这个孩子的成才、成人教育。一个孩子在你的班里是几十分之一，但在家庭里是百分之百。班主任每天都要面对忙碌的生活和承受诸多的压力。因此，班主任的心态显得尤为重要。如果我们没有一个积极健康的心态，那你的每一天都是繁忙的、提心吊胆的。相反，如果我们拥有一个积极向上的心态，你就会像魏书生、李镇西、李希贵、丁蓉老师一样在辛苦中体会快乐，在劳作中感受幸福。一、给自己的心灵一片阳光，做幸福快乐的班主任。打开魏书生老师的博客，会找到他的四条快乐法则：如果你喜欢一件事，你就去享受它；如果你不喜欢一件事，你就去

4、避免它；如果你喜欢一件事又无法避免它，那就改变它；如果你不喜欢一件事，无法避免它，又没能力改变它，那你就接受它。既然我们无法改变自己的职业，我们只能接受当班主任这样的事实，因此，我们只能调整心态，改变自己，让自己充实快乐的工作，幸福健康的生活。（一）摆正心态，做最好的自己“没有最好，只有更好。”这是曾经风光一时的澳柯玛空调做广告时的宣传语。对于班主任而言，“做最好的自己”，尤为重要。第一、学会自己和自己比。把自己的昨天和今天比：我今天备课是不是比昨天更认真？我今天上课是不是比昨天更精彩？我今天找学生谈心是不是比昨天更诚恳？我今天帮助“后进生”是不是比昨天更细心？每天都

5、不是最好，甚至每天都有遗憾，但每天都这样自己和自己比，坚持不懈，不断的超越自己。第一、做最好的自己，就是做好自己该做的事。踏踏实实上好每一节课，仔仔细细批改每一本作业，平平常常对待每一个学生，开开心心组织每一次活动。第三、做最好的自己，就要喜爱接受自己。人一旦接受了自己，生命中的一切，自然都会流畅。接受自己和喜爱自己，会制造出一种安全感、自信心，万事得心应手。（二）调整心态，做快乐的自己全国优秀班主任北京清华大学附中的窦桂梅老师，说过这样一段话：“我深深地感谢十几年的班主任实践，也深深地感谢我的学生、我的班，因为我和孩子们一起成长着，我时时感受着这种成长的幸福和快乐。

6、”我觉得，这种幸福和快乐其实就取决于平和、阳光的心态。1、学会调节自己，在烦恼时做做深呼吸和自我劝慰。无论班主任多么努力，总也有不争气的学生；无论你的脾气多好，总也有难以忍受，甚至气得要发疯的时候，这些都是班主任不可避免的。在你暴跳如雷的时候怎么办？每每要生气之时，不妨用屠格涅夫的格言暗示自己——发怒就是用别人的错误来惩罚自己，愤怒总是以愚蠢开始，以失败告终。也可以用阿Q的精神胜利法及时调节一下自己——我也不是诸葛亮，别人还不如我呢。也可以找个借口离开，到门外转几圈……2、善于释放宣泄，在压抑中学会放松自己的身体。医学界的权威人士曾做过这样一项研究：一个人发火之后，马

7、上抽他的血进行化验，发现他的血液里含有70%的毒素，又过了七天，等他平静下来之后，又对他抽血化验，结果发现，还有17%的毒素在活动，于是专家称：99%的癌症晚期患者都是爱发火爱生气导致的。因此，班主任在紧张的工作中应该学会释放、宣泄、放松。听听音乐，品品茗茶，陪家人散散步、与孩子谈谈心、和亲朋聚聚，喝点小酒，跑跑步、打打球、下下棋，爬爬山。新时期的班主任，首先是一个热爱生活、富有生活情趣的人，我们应当努力工作，但更应当学会放松，学会享受。著名教育家冯恩红老师说过这样一句话：“不会生活的人，永远干不好工作”。3、坦然接受，不急不躁地做好琐碎的事。我们班