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时间:2020-03-08
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1、蹲踞式跳远2(水平二)福田区南园小学四年级学生人数教师:杨永泽学习目标1.认知目标:学生对蹲踞式跳远有初步的认识和了解;2.技能目标:使学生掌握蹲踞式跳远的技巧和方法,提高跳跃能力3.情感目标:培养学生团结协作、勇于拼搏的精神场地器材篮球场一个重点难点踏跳踏跳准确有力教学流程激趣导入→个性展示→合作探究→游戏拓展课的结构时间次数教学内容教法学法组织与队形准备部分51激趣导入部分:1、课堂常规宣布本课内容、提出要求,安排见习生。按课堂常规:穿运动服装、运动鞋,不携带任何钥匙、玩具等。组织队形要求:快、静、
2、齐;声音响亮,动作到位、有力度。1个性展示部分:1、绕圈慢跑2、各关节活动3、个性展示1、教师语言清晰响亮2、带领学生做准备活动3、邀请学生进行个性展示1、学生等分排列2、学生充分活动各关节3、听从指挥,注意力集中4、学生展示个性************************************#(1)基本部分206-82-31、踏跳动作辅助练习2、教师示范下的模仿练习(1)原地做“踏跳步”练习(2)上一步做踏跳步练习(3)走5—7步做腾空步练习立定跳远接力1、教师讲解动作方法和要领;2、教师做分
3、解动作的示范;3、教师做完整动作的示范4、教师给个别后进生进行指导;5、教师讲解在练习中发现的问题;6、纠正错误,完整练习。游戏规则:分组听老师口令要求、散点进行。1、学生认真听教师的动作讲解;2、学生模仿教师动作方法;3、学生集体练习;4、学生分组讨论合作练习。学生要求:1、学生认真听游戏规则;2、学生看教师示范游戏过程;3、学生按要求讨论游戏方案4、分组练习组织要求:组织队员进行观察学习。************************************#******************#
4、******************101课课练:跳绳、仰卧起坐俯卧撑、蛙跳结束部分511、放松活动2、课堂小结3、宣布下课1、教师带领做放松运动2、总结课堂情况3、安排学生收拾课堂器材1、跟着老师做放松活动2、认真听讲,精神饱满2、总结堂学习情况教师领做,学生跟做组织队形如图(1)本课易犯错误动作的预防与纠正:分解与连贯动作相结合,老师多做示范,学生分组自主练习预计心率曲线150180平均脉搏:130±20强度指数:1.5-1.8运动密度:45±5%901101301500时间(分)40脉搏(次)安全
5、提示练习时注意力集中,避免受伤教学反思:学生表现不错,对学生要严格要求,使学生养成良好的习惯。有几个学生要专门训练,用小组长带,效果不错。
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