蹲踞式跳远教案.doc

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1、体育课教案教学内容蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合教学目标1、学生能够积极主动的参与学练中，能清楚的知道蹲踞式跳远助跑、起跳、腾空、落地的基本流程。2、学生能够比较协调的做出跳远的起跳动作，并能够结合助跑连贯、协调的完成动作。3、学生在练习中能乐于接受教师和同伴的指导，并纠正自己的错误，在游戏中充满自信，积极进取。重点难点重点：助跑与踏跳的协调配合。难点：踏板积极，蹲踞平稳课的部分时间课的内容组织教法与学练法教师活动学生活动准备部分8分钟1ã€课堂常规1ã€体育委员带领全班同学在指定地点集合，并检查报告人数。2ã€教师检查常规，

2、看学生服装，鞋子是否符合上课要求。3ã€师生相互问好4ã€教师宣布本节课的内容，任务和要求以及练习时需要注意的问题和要达到的目标。5ã€安排见习生二、热身活动1、队列练习复习原地三种转法2、每组小组长带领，围绕指定位置慢跑3圈3、热身小游戏《蟹抓虾》一、蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合1、深入与激发要求：精神饱满，声音清晰、响亮1ã€上课前1—2分钟检查学生人数及服装2、“同学们好”3、宣布本节课内容，讲明学习目标和要求4、安排见习生5、组织学生复习原地转法6、组织全体同学进行热身活动7、讲解游戏规则和要求以及场地限制要求：严肃

3、认真，遵守上课纪律1、“老师好”2ã€认真听讲，记住本课学习内容目标和要求3ã€见习生，根据情况可做简单的练习、4、要求：动作连贯、方向一致5、根据指定路线进行跑步6、要求：认真听、仔细看、积极完成、遵守规则1、仔细观察老师出基本部分结束部分17分钟10分钟5分钟通过学生以前所了解的关于跳远的知识，引出本节课的学习内容，跑动中的跳跃——蹲踞式跳远。技术动作过程：助跑—起跳—腾空—落地2、助跑踏跳技术练习重点：踏准踩踏点难点：助跑踏跳协调连贯3、助跑踏跳结合单脚起跳双脚落地技术4、助跑起跳越阻碍。动作要领：起跳时要果断、干脆，起

4、跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸，使身体充分腾空起，落地时双脚落地，屈膝缓冲二、游戏：《过障碍》1、导入正课，讲述跳远技术的组成。并出示挂图2、教师讲解示范踩踏板技术，强调踩踏点位置。并告诉学生围绕重难点发现问题解决问题进行练习，要求不强调速度，只强调踩踏点准确3、教师示范正确动作，组织进行助跑踏跳结合单脚起跳双脚落地技术，及时提点及纠正学生的错误动作4、教师巡回指导。5、教师安排小组长摆放道具，示范并讲解助跑起跳越障碍的技术动作，强调在完成动作时注意安全6、教师讲解游戏方法和要求。告诉学生游戏的次数，三局两胜7、指导学生进行游

5、戏，并提示在游戏中注意安全8、教师正确评定胜负示的挂图2、认真观察老师示范，听取动作方法和要领。并围绕重难点发现问题解决问题进行练习，在练习过程中把握好速度，踩准踏点3、认真练习，及时纠错及时改正1ã€小组长将器材摆放至指定位置，观察老师示范的动作，认真听取技术要点和要求5、学生认真听讲，掌握游戏方法和要求6、遵守游戏规则7、注意安全1、学生听从指挥，跟随音乐做放松练习。2、认真听讲。3、师生告别4、收还器材1、伴随着音乐做放松运动。2.小结、讲评。3.宣布下课4.收还器材1、教师指挥队形，领做放松运动。2、简单小结。3、师生

6、告别4、收还器材场地器材大、小体操垫各4块、踏跳板4块、标志桶4个场地设计