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时间：2020-03-04
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2、屛用力ww.fWff力内«.«M(6."•一右切(7)<一虚Q体&側甲■尺再GK扎M.注MO.74-曲.-箔子仍翩左內方*算(g>eCWtHAM!(ttwmth)«2、反手击球1/1
3、1外旋击球(Wtt外炮)12543M铸内域用力外竣手腕睫手背暉曲aFAS内艸快山曲▲伤力.(KI.2)庚斥为版*.■事外■曲HL-OJtMAHXn.ft至■高.械央摺向・・・一・暫侑先内・(«I位■1一3人一仔■个过代冲《丸内■R^tt)TMMMTWil(«2M1-5).一曲击環电停此篇鮫歸斤不料0.-4、拍子左身体左侧!快IS痹何.外強5、击过手在体側!回到中心位Jt!■做好HI先吊备,4WfthG力・•hWQ体左转(L2).•ftrnnm上*.艮3贰$身体左•i.改变为flfwm険.(3>4.5)傲展&冷厘miHJ.射翼卩•白谕#•anna：・Mt15t囊.解宵内»..rjrwttfNttFfr■・⑺.•不■綽«•饯連"力眾MW^ttr<7^>#■庄谊于佗体対由"•«N«力・N(9)-WWH4・I:铁与刊不G.htt(IOU■山W过”本悴止W儿・・■K(6、：左煮方*挥拍.内竣,柏头播向身体左M.出*9!序先Jt备7、展开肘关节.快逢育力外H!(Mtt)・不世停・L快途向上.ftstEttleiflp廊力JtflWAff.外唆伎不省(9)1:U不转(?•SL柚魁蚯撼逐-U«.iF.-ttWHW•-JStJF乎宵左tiWWl曲好二蠹騒逐瀑H您.i£4^91:-K4UW8、程中外©9快速有力内笈！击球点：右割！牧拍.18回中心ttllaitiiv：IlttAllfft-feW0!itff力(1)W*tflFW外攸•后向・h&■傭细内賢.手■農牙(Kh.M转釣《斤•挥桥》血鼻•8)e・剛0緞(2.3).-・WMH-Mdf在左・•ttfll立(—>•・^R«FWW■"右・力血m•住右■•Mflao-5),1w•?•)«中心伦*(tt«AA£tt(S>A).7、摆臂挥拍1/14摆臂挥扌n(衣下手楚事内)仔何停n一(如便3.UW3)从俊位*出掘.・vr*檢Q*m■林曲.-aWM4)lH力外■(ffl4WU4tIB5OB5)*1头IMF.■龍去玄球S>.■9、崎K・柏头沟身体左倒N衣(m610、)e8、内旋击球1/10内旋击球（倉ft向内■转动）123456手心冲就手腕養求運步屈腕-(IW27).一M枪也“口戍血倫（M4位■»-孑n/r山zm*中隣fn纹Hu-11、tFIT孑•注：m山建时内外餐的.ftkrintM外“•“一个先向内籤“丈・漏型9¥・9、正手平抽12345678段先"'囂需磁杠开•内纫击松前甸附中心⑴・It先冷备・帕養■匕・力■■■檢他■尙右■血■(1-4><■尖機弭血边*L・矗出奔M■时iLKAM.冏时布引向用•血HfMJkhf•ftAW(2>WfcRlWiHT击■过flh•通日H■♦卜・AW(M)>•K佝偷侨2向I•miKlMF1T4LS(4«5).•QLX農館轉・«开JWJtn.Hfi«X4(S-7L-d>4・*fl*»1«f行金
4、拍子左身体左侧!快IS痹何.外強
5、击过手在体側!回到中心位Jt!■做好HI先吊备,4WfthG力・•hWQ体左转(L2).•ftrnnm上*.艮3贰$身体左•i.改变为flfwm険.(3>4.5)傲展&冷厘miHJ.射翼卩•白谕#•anna：・Mt15t囊.解宵内»..rjrwttfNttFfr■・⑺.•不■綽«•饯連"力眾MW^ttr<7^>#■庄谊于佗体対由"•«N«力・N(9)-WWH4・I:铁与刊不G.htt(IOU■山W过”本悴止W儿・・■K(6、：左煮方*挥拍.内竣,柏头播向身体左M.出*9!序先Jt备7、展开肘关节.快逢育力外H!(Mtt)・不世停・L快途向上.ftstEttleiflp廊力JtflWAff.外唆伎不省(9)1:U不转(?•SL柚魁蚯撼逐-U«.iF.-ttWHW•-JStJF乎宵左tiWWl曲好二蠹騒逐瀑H您.i£4^91:-K4UW8、程中外©9快速有力内笈！击球点：右割！牧拍.18回中心ttllaitiiv：IlttAllfft-feW0!itff力(1)W*tflFW外攸•后向・h&■傭细内賢.手■農牙(Kh.M转釣《斤•挥桥》血鼻•8)e・剛0緞(2.3).-・WMH-Mdf在左・•ttfll立(—>•・^R«FWW■"右・力血m•住右■•Mflao-5),1w•?•)«中心伦*(tt«AA£tt(S>A).7、摆臂挥拍1/14摆臂挥扌n(衣下手楚事内)仔何停n一(如便3.UW3)从俊位*出掘.・vr*檢Q*m■林曲.-aWM4)lH力外■(ffl4WU4tIB5OB5)*1头IMF.■龍去玄球S>.■9、崎K・柏头沟身体左倒N衣(m610、)e8、内旋击球1/10内旋击球（倉ft向内■转动）123456手心冲就手腕養求運步屈腕-(IW27).一M枪也“口戍血倫（M4位■»-孑n/r山zm*中隣fn纹Hu-11、tFIT孑•注：m山建时内外餐的.ftkrintM外“•“一个先向内籤“丈・漏型9¥・9、正手平抽12345678段先"'囂需磁杠开•内纫击松前甸附中心⑴・It先冷备・帕養■匕・力■■■檢他■尙右■血■(1-4><■尖機弭血边*L・矗出奔M■时iLKAM.冏时布引向用•血HfMJkhf•ftAW(2>WfcRlWiHT击■过flh•通日H■♦卜・AW(M)>•K佝偷侨2向I•miKlMF1T4LS(4«5).•QLX農館轉・«开JWJtn.Hfi«X4(S-7L-d>4・*fl*»1«f行金
6、：左煮方*挥拍.内竣,柏头播向身体左M.出*9!序先Jt备
7、展开肘关节.快逢育力外H!(Mtt)・不世停・L快途向上.ftstEttleiflp廊力JtflWAff.外唆伎不省(9)1:U不转(?•SL柚魁蚯撼逐-U«.iF.-ttWHW•-JStJF乎宵左tiWWl曲好二蠹騒逐瀑H您.i£4^91:-K4UW8、程中外©9快速有力内笈！击球点：右割！牧拍.18回中心ttllaitiiv：IlttAllfft-feW0!itff力(1)W*tflFW外攸•后向・h&■傭细内賢.手■農牙(Kh.M转釣《斤•挥桥》血鼻•8)e・剛0緞(2.3).-・WMH-Mdf在左・•ttfll立(—>•・^R«FWW■"右・力血m•住右■•Mflao-5),1w•?•)«中心伦*(tt«AA£tt(S>A).7、摆臂挥拍1/14摆臂挥扌n(衣下手楚事内)仔何停n一(如便3.UW3)从俊位*出掘.・vr*檢Q*m■林曲.-aWM4)lH力外■(ffl4WU4tIB5OB5)*1头IMF.■龍去玄球S>.■9、崎K・柏头沟身体左倒N衣(m610、)e8、内旋击球1/10内旋击球（倉ft向内■转动）123456手心冲就手腕養求運步屈腕-(IW27).一M枪也“口戍血倫（M4位■»-孑n/r山zm*中隣fn纹Hu-11、tFIT孑•注：m山建时内外餐的.ftkrintM外“•“一个先向内籤“丈・漏型9¥・9、正手平抽12345678段先"'囂需磁杠开•内纫击松前甸附中心⑴・It先冷备・帕養■匕・力■■■檢他■尙右■血■(1-4><■尖機弭血边*L・矗出奔M■时iLKAM.冏时布引向用•血HfMJkhf•ftAW(2>WfcRlWiHT击■过flh•通日H■♦卜・AW(M)>•K佝偷侨2向I•miKlMF1T4LS(4«5).•QLX農館轉・«开JWJtn.Hfi«X4(S-7L-d>4・*fl*»1«f行金
8、程中外©9快速有力内笈！击球点：右割！牧拍.18回中心ttllaitiiv：IlttAllfft-feW0!itff力(1)W*tflFW外攸•后向・h&■傭细内賢.手■農牙(Kh.M转釣《斤•挥桥》血鼻•8)e・剛0緞(2.3).-・WMH-Mdf在左・•ttfll立(—>•・^R«FWW■"右・力血m•住右■•Mflao-5),1w•?•)«中心伦*(tt«AA£tt(S>A).7、摆臂挥拍1/14摆臂挥扌n(衣下手楚事内)仔何停n一(如便3.UW3)从俊位*出掘.・vr*檢Q*m■林曲.-aWM4)lH力外■(ffl4WU4tIB5OB5)*1头IMF.■龍去玄球S>.■
9、崎K・柏头沟身体左倒N衣(m610、)e8、内旋击球1/10内旋击球（倉ft向内■转动）123456手心冲就手腕養求運步屈腕-(IW27).一M枪也“口戍血倫（M4位■»-孑n/r山zm*中隣fn纹Hu-11、tFIT孑•注：m山建时内外餐的.ftkrintM外“•“一个先向内籤“丈・漏型9¥・9、正手平抽12345678段先"'囂需磁杠开•内纫击松前甸附中心⑴・It先冷备・帕養■匕・力■■■檢他■尙右■血■(1-4><■尖機弭血边*L・矗出奔M■时iLKAM.冏时布引向用•血HfMJkhf•ftAW(2>WfcRlWiHT击■过flh•通日H■♦卜・AW(M)>•K佝偷侨2向I•miKlMF1T4LS(4«5).•QLX農館轉・«开JWJtn.Hfi«X4(S-7L-d>4・*fl*»1«f行金
10、)e8、内旋击球1/10内旋击球（倉ft向内■转动）123456手心冲就手腕養求運步屈腕-(IW27).一M枪也“口戍血倫（M4位■»-孑n/r山zm*中隣fn纹Hu-11、tFIT孑•注：m山建时内外餐的.ftkrintM外“•“一个先向内籤“丈・漏型9¥・9、正手平抽12345678段先"'囂需磁杠开•内纫击松前甸附中心⑴・It先冷备・帕養■匕・力■■■檢他■尙右■血■(1-4><■尖機弭血边*L・矗出奔M■时iLKAM.冏时布引向用•血HfMJkhf•ftAW(2>WfcRlWiHT击■过flh•通日H■♦卜・AW(M)>•K佝偷侨2向I•miKlMF1T4LS(4«5).•QLX農館轉・«开JWJtn.Hfi«X4(S-7L-d>4・*fl*»1«f行金
11、tFIT孑•注：m山建时内外餐的.ftkrintM外“•“一个先向内籤“丈・漏型9¥・9、正手平抽12345678段先"'囂需磁杠开•内纫击松前甸附中心⑴・It先冷备・帕養■匕・力■■■檢他■尙右■血■(1-4><■尖機弭血边*L・矗出奔M■时iLKAM.冏时布引向用•血HfMJkhf•ftAW(2>WfcRlWiHT击■过flh•通日H■♦卜・AW(M)>•K佝偷侨2向I•miKlMF1T4LS(4«5).•QLX農館轉・«开JWJtn.Hfi«X4(S-7L-d>4・*fl*»1«f行金
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