七二班我最棒.ppt

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1、七二班我最棒心理辅导系列讲座田金洲七二班棒不棒？爱的鼓励有一种自信是可以喊出来的全体起立七二班加油连喊五遍一定是发自内心的，大声一点，再大声一点将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走。。。。。。结果：那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。原因：受挫—失去自信—目标降低—失败我们从中可以悟出什么道理？失去自信，你将远离成功！有一个人，他在二十一岁时，生意失败。二十二岁时，州议员落选。二十四岁时，生意再失政。二十六岁时，爱侣去世。二十七岁时，精神

2、崩溃。三十四岁时，联邦众议员落选。三十六岁恃，联邦众议员再度落选。四十五岁时，联邦参议员落选。四十七岁时，副总统落选。四十九岁时，联邦参议员再度落选。五十二岁时，当选美国第十六总统。林肯自信又叫自信心，是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。简单地说，就是指一个人对自己的积极感受。你自信吗？观看视频<田埂上的梦>你自信吗？说一说你的感受他为什么会成功请你想一想：1、你认为自己漂亮（英俊）吗？2、你是班级中出色的一员吗？3、你是班中必不可缺的一员吗？4、你是否总担心某一件事情做不好？5、你是否觉得自己很不错？自信

3、并不是平白无故地就会附在一个人的身上，首先要有真才实学过低地评价自己看不到自己的优点过高地评价自己看不到自己的缺点培养自信心的方法1、只与自己争胜（1）练习正视别人（2）尝试坐第一排的位子（3）把你走路的速度加快25%（4）练习当众发言提升自信心的方法2、心理暗示最简单有效的做法——进行积极地自我心理暗示。提升自信心的方法积极自我暗示要注意：（1）积极化（2）用肯定句（3）反复刺激“我能行。”“我一定能成功。”“我一定能考出好成绩。”虽然每个人都有选择的权利和自由，但是无论选择了什么，都不能没有自信。因为如果失去了自信，那么便等于失去了一切。大家对我们一起并肩奋战的老师充满

4、自信吗？班主任的眼里我们是一个什么样的集体？桑嘎和哈斯巴格同学，非常有领导的能力，很聪明，试着引导全班同学很拥有正能量的积极心态！叶尔那尔同学，有很强的语言天赋，坚决承认错误的同时坚决不改正错误，试着去u行动，会更有说服力帕玛同学，只发挥了1%的体育才能，99%强大的学习潜能处在睡眠状态，试着发挥出来。沈强军、哈斯乌云格、塔丽生、宋梓棋同学，学习好固然重要，更要学习怎么去做人，试着去关心你们所在的班级。叶尔登同学，一班之长，领头羊很重要胡世文、王海兵、付云强同学，均衡发展各科，英语并不难，难得是对它重新拾起信心。其他同学，努力的寻找自己的亮点，优秀起来！，老师相信你是最棒的

5、！！！提升自信心的方法2、心理暗示最简单有效的做法——进行积极地自我心理暗示。我真的很不错谢谢