大学生职业生涯规划教案 第八讲生涯规划管理

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1、江苏城市职业学院教案2013～2014学年第一学期学院(系、部)公共课管理部课程名称职业心理与职业生涯规划授课班级主讲教师职称使用教材大学生职业生涯规划与管理二○一三年九月13教案（首页）课程名称职业心理与职业生涯规划课程编号总计：15学时学分1讲课：15学时实验：学时上机：学时类别必修课（√）选修课（）理论课（）实验课（）任课教师职称授课对象专业班级：班教材参考资料1、陈夏初主编：《大学生职业生涯规划与管理》，江苏人民出版社，2013年版。2.顾雪英等著：《当代大学生职业生涯规划》，高等教育出版社，2011年版。

2、3、钟谷兰，杨开著：《大学生职业生涯发展与规划》，华东师范大学出版社，2008年版。4、金树人著：《生涯咨询与辅导》，高等教育出版社，2007年版。5、里尔登等著，侯志瑾等译：《职业生涯发展与规划》，高等教育出版社，2005年版。6、职业心理学，中国轻工业出版社，2009年教学方法教学手段教学方法：本课程以启发式和参与式教学法为主，综合运用多元化教学方法，使同学们在活泼生动的教学环境中获得知识和启发：1、运用语言传递教学内容：讲授法、问答法、讨论法、案例教学法等。2、通过直接感知传递教学内容：互动游戏法、演示法、实

3、践调研法、教学片观摩法等。3、通过教师指导独立活动获取知识技能：自学指导法、练习法等。教学手段：课程综合运用了多媒体投影教学、网络平台辅助教学、职业测评、等多种教学手段，提高了教学效率和课程覆盖率。考核方式课程考核分为四个部分：第一部分为团队作业，要求各团队完成至少3个生涯人物访谈，提交生涯人物访谈报告，并在课堂答辩分享。该部分占总分的30%。第二部分为出勤情况，该部分占总分的10%。第三部分为平时作业情况。给学生发放作业本，要求学生完成课上练习和课后作业。该部分占总分的10%。第四部分为试卷部分。课程结束后，给学

4、生发放试卷，要求两周内完成一份职业生涯规划书。该部分占总分的50%。学生创新精神与实践能力的培养方法态度层面：激发职业生涯发展的自主意识，树立积极的人生观、价值观和职业发展观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，培养自主规划、自我管理和自我发展的信心，愿意为个人职业生涯发展付诸行动。知识层面：了解个人职业生涯发展尤其是在大学期间的阶段性特点及任务，掌握自我认知及社会、职业环境探索的内容及途径、方法，学会目标及时间管理，了解影响个人职业生涯发展与规划的不合理信念，以及如何面对、迎接和创造偶然。技能层面：掌握自我认

5、知的各项质性与量化的评估手段、职业世界探索与信息搜索、管理技能、目标与行动计划制定能力、时间管理能力等，提高各项胜任素质，如敬业精神和责任意识、团队合作、创新、沟通协调、思维判断、语言表达、信息处理、执行力和学习发展等。13职业心理与职业生涯规划课程教案授课时间第2周第节课次1授课方式（请打√）理论课√讨论课√实验课□习题课□其他□课时安排2授课题目（教学章、节或主题）：第八讲生涯人规划管理教学目的和要求：1、态度层面（1）合理认识偶然事件在个人职业生涯发展中的作用；培养利用和创造偶然事件的意识。2、知识层面（1）

6、回顾前七章所学，掌握职业生涯规划要点；（2）辨析职业生涯领域中的非理性信念；（3）了解偶然事件在个人的职业生涯发展过程中的作用，及如何利用、创造生涯偶然；3、技能层面（1）学会撰写职业生涯规划书；（2）学会辨析非理性信念；（3）增强学生的自我管理、执行力、思维判断、关注细节等通用胜任素质；教学重点和难点：重点：（1）掌握职业生涯规划要点；（2）学会辨析非理性信念；（3）树立对生涯发展中偶然事件的合理认知，并培养创造偶然的技能；难点：掌握如何撰写职业生涯规划书。13教学基本内容（一）导入新课：课程点滴设计思路：作为最

7、后一课，与学生一起回顾、梳理课程要点。请同学们回忆：本课程都涉及了哪些职业生涯发展与规划相关的内容？也请同学们打开职业成长档案袋，回顾个人在袋子里都已经放了哪些内容？在职业生涯规划的领域，都已经做了些什么？（同学们回答，教师板书）13如同学们的回忆，到目前为止，课程已经涉及了金字塔模型中的大部分内容，尤其是自我知识和职业部分。我们花三次课的时间分别和大家探讨了兴趣、能力、价值观这三个自我知识中非常重要的部分，请大家完成朗途职业测评以认识自己的性格；接着向大家介绍了职业世界探索的内容以及方法，和大家一起探讨了如何实施

8、生涯人物访谈，大家也完成了小组作业——生涯人物访谈，针对感兴趣的职业，访谈了三个生涯人物，同时我们教给大家如何基于自我知识和职业知识，用SWOT分析、目标树法、鱼骨图法等制定个人目标及行动计划，以及如何管理时间。到目前为止，我们已经涉及了职业生涯规划中认知层面的绝大多数内容，学会了如何理性地、全面系统地对自己和环境进行探索和分析，并制定目标及行动计划。（二）