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时间:2019-12-03
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1、立定跳远说课稿一、指导思想:本课以新课标的教育理念,坚持“健康第一”为指导思想贯穿全课,使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。二.教材分析本课教学内容选自人民教育教育出版社版本《体育与健康》水平二中的立定跳远,跳跃是人体基本活动能力和生活实用技能,也是田径运动中的主要运动项目,是小学生必学的体育课内容。参加跳跃练习,能增强腿部力量,提高弹跳能力,发展身体的灵敏,速度等素质和协调性;还能培养学生不畏惧困难,勇敢和果断
2、的意志品质。三.学情分析:三.四年级的学生身体素质,接受能力都有所提高,他们的注意力也慢慢能够集中,所以在教学时,教学内容一定要合理安排。三.四年级学生具有生性活泼、好动,模仿力强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点,想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。四、教学目标:1、认知目标:使90%的学生初步理解立定跳远的动作方法。2、技能目标:使85~90%的学生初步学会立定跳远的动作,提高运动技能。3、情感目标:培养学生克服困难、积极上进的优良品质。五、教学重点、难点:重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合
3、。难点:上下肢协调配合,双脚轻巧落地。六、教法学法:教法:比赛教学法讲解法示范法学法:尝试学习法、对比学习法、小组合作探究学习法七.教学过程:1.开始准备部分预计时间8分钟1.师生每人手持一块小体操垫站成三角形2.蛇形跑3.踏板舞4.跳上跳下.跳四方5.玩蹦床设计意图:在准备活动的环节中主要采用了体育游戏的教学方法,使学生的注意力快速从课间集中到课堂上,还可以起到热身的作用,代替了原来体育教学过程中单一的准备动作,一举两得,从而为下一阶段的学习奠定了良好的基础。2.基本部分:预计时间27分钟1.小兔子回家,跳跃时轻巧落地2.讨论如何落地轻,落地远3.尝试谁是跳得远的兔子王
4、4.教师点评,讲解立定跳远的动作方法,并示范(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳出。落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)5.学生尝试立定跳远练习6.优秀学生展示7.跳过体操垫8.优劣比赛练习9.教师点评设计意图:首先情景导入学生模仿小兔子跳,教师再进行完整示范后,使学生获得了完整的动作表象,然后分组学习、讨论、练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变“要我学”为“我要学”,同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间,学
5、生相互指导,讨论指正,真正发挥了“小组合作”与个人相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。游戏:翻山越岭方法:学生分成四组,每组前放三块体操垫。第一位学生前滚翻过体操垫,跑完7米后,双脚跳过折叠高放的体操垫,再跑7米绕过体操垫,直线跑回,击第二位同学右掌,以此类推,先做完的组获胜。规则:1.遵守每块垫上必做动作的练习2.击掌后才能迅速做动作3.注意安全设计意图:通过这个游戏让学生们巩固了立定跳远的方法,同时又复习前滚翻动作,提高学生灵敏性,力量,速度等素质。让原来比较单一的学习方
6、法得到改变,学生们能够心情愉快地得到练习。三.结束部分预计时间5分钟1.学生们经过强烈的体育运动后身心疲惫了,学生俯在垫子上做游泳的放松活动。2、教师和学生一起练习。3、教师小结,布置课外作业1.仰卧起坐50次2.原地高抬腿50次4、师生再见,归还器材。设计意图:以体操垫贯穿全课,充分利用教具的作用,让学生在体操垫做放松练习,学生在经过较强的体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。
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