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时间:2019-12-02
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1、最有效的减肥方法全国免费服务热线:400-600-3154依美咖啡http://www.yimeicoffee.com最有效的减肥方法(一)苹果餐只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。全国免费服务热线:400-600-3154依美咖啡http://www.yimeicoffee.com最有效的减肥方法(二)菠萝减肥法坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。最有效的减肥方法(三)煮鸡蛋减肥法一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。最有效的减肥方法(四)小豆减
2、肥法将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。最有效的减肥方法(五)酸奶减肥法一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。最有效的减肥方法(五)黄豆粉可可减肥法黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。也可以加上麦芽和蜂蜜。谢谢!
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