糖尿病家庭指导

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1、糖尿病家庭指导1、掌握有关糖尿病治疗的知识，树立战胜疾病的信心。2、学会尿糖定性实验，家庭常用试纸法。3、掌握饮食治疗的具体措施，按规定热量进食，定时进食，避免偏食、过食与绝食，采用清淡饮食，使菜谱多样化，多食蔬菜。4、应用降糖药时注意观察药物疗效及副作用。5、注意皮肤清洁，尤其是足部、口腔、阴部的清洁，预防感染，有炎症、痈和创伤时要及时治疗。6、避免精神创伤及过度劳累。7、出现疲乏、饥饿感、心慌，出汗吋，表明为低血糖反应，可口服糖水。高血压病人家庭指导高血压病是指循环动脉血压升高为主的综合证。中医认为，肝阳上亢、心火上炎、冲任不

2、调可导致本病。高血压主要冇两种类型：一是原发性高血压，通常指不名原因引起的高血压，多数患者属这一类。二是继发性高血压，它是由某些疾病引起的高血压，如肾病、原发性醛固酮增多症、嗜珞细胞瘤等病症引起的高血压。还有其他类高血压如：妊娠高血压等。良好的家庭护理对于高血压患者的血压控制和生活品质具有十分重要的意义。1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。3、提高社会适应能力，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影

3、响。4、注意饮食控制与调节，减少钠盐、动物脂肪的摄入，忌烟、酒。5、保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。6、适当参与运动，以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。7、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。冠心病的家庭指导冠心病是一种不可逆的慢性病，与不良生活方式密切相关，一旦戴上这顶“帽了丿'，就要做好“长期作战"的准备。但是，冠心病患者同样可以带病延年，关键是在合理用药的基础上，注意生活中的自我调理，主要有以下儿个方面：1•忌生气、发怒人体的中枢神经系统指挥人的一切，当过分激动、紧张，特别是大喜大悲时，由于中枢神

4、经的应激反应，可使小动脉血管界常收缩，导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强，使冠心病患者缺血、缺氧，从而诱发心绞痛或心肌梗死。2•忌超负荷运动冠心病患者既要坚持锻炼，又要严格掌握一个“度”，使供血量和需血量相平衡。人在安静状态下，心肌每分钟需要300毫升左右的血液供应；大的体力活动，心肌每分钟盂要的最大血虽:达2000毫升左右。nJ见超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死或脑梗死。此外，冠心病患者参加各种体育活动前，需在医生指导下服药预防。3•忌脱水人体脱水，血液会出现高凝倾向，导致缺血或心脑血管堵塞，

5、严重时引起心肌梗死或脑卒中。故老年人平时要养成定时喝水的习惯，最好睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后喝一些开水。4•忌缺氧冠心病患者要经常对居室环境通风换气，当胸闷或心胸区有不适感时，立刻缓慢地深吸儿口气。出现心绞痛时，除服用急救药外,应立刻深吸气，家中备冇氧气瓶的则吸氧儿分钟。5•忌严寒和炎热冠心病患者冬季外出活动时，宜戴口罩、手套和帽子。否则受寒后，会引起末梢血管收缩，加快心跳或冠状动脉痉挛。早上刷牙、洗脸宜用温水；洗衣、洗菜时，不耍将手长时间泡在凉水里。在炎热的夏季。人体血液循环加剧，会加重心脏负担，因此需注意防暑降温。6•忌

6、烟酒尼古丁可使血液屮的纤维蛋白原增多，导致血液黏稠，很容易引起血液凝固•血管的界常变化，故吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。过多的酒精还町使心脏耗氧量增多，加重冠心病。所以，冠心病患者应禁饮烈性酒，或以少量红葡萄酒或黑啤酒取而代之。7•忌口腔不卫生如果口腔不卫生或患冇牙周炎等牙病，口腔中的细菌就可能进入血液循环，使小动脉发生痉挛或血栓，导致心肌梗死。所以，冠心病患者尤其应该保持口腔清洁，防治牙病。8•忌过饱过饱时胃直接压迫心脏，加重心脏负担，还会导致心血管痉挛，诱发心绞痛和急性心肌梗死。所以，冠心病患者平时宜少食多餐，尤其晚餐

7、只吃到七八分饱。每FI主食最好不超过300克，并按早、午、晩三餐1:3:2分配。要坚持低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。冠心病患者最好喝鲜奶，常吃豆制品，鸡蛋一天1个。少吃含脂类的花生，多吃蔬菜和水果，每日果蔬与粮食保持在2:1为立。在保持上述良好生活习惯的同时，还要定时去医院检查，监测病情和对症处理，按照医嘱坚持系统服约，定期服用预防动脉悯样硕化、改善微循环、扩张血管、抗血小板聚集、调节血脂的药物。天士力集团生产的现代中药复方丹参滴丸有扩张血管、抗血小板聚集、保护血管内皮、稳定及消除动脉粥样斑块、降低血黏度和低密度脂蛋白等功效，是…种

8、多靶点、多层次、多环节保护心肌细胞，改善心脏功能的药物，能减少冠心病事件的发生，是预防和治疗冠心病的理想选择。脑卒中家庭指导1.发病先兆：一般表现为突然昏眩、头痛呕吐、说话不清、半身无力。2.病情凶险变化快，往往突然加重。不论首发症状轻重，一定要及