中学排球单元教学计划

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1、中学排球单元教学计划　　　　引导语：排球是球类运动项目之一以下是百分网小编推荐给大家的中学排球单元教学计划欢迎阅读　　　　计划一　　　　单元教学目标：　　　　一.认知目标：　　　　1、进一步发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感以及其时空关系的判断能力　　　　2、进行软式排球发球传球技术教学让学生掌握软式排球发球、传球技术知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则　　　　二.技能目标　　　　1、学生能够初步掌握发球及传球的技术建立对飞行物体的时间感、空间感以及其时空关系的判断能力并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力　　　　2、学生初步掌握软

2、式排球基础技术的各种练习方法学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则　　　　三.情感目标　　　　让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神激发参与体育活动的热情为终生体育打下基础　　　　教学安排：　　　　1传球技术教学能掌握传球的手型重点：传球的手型　　　　难点：手对出球方向的控制　　　　2介绍正面下手发球能用一种手法将球发出重点：发球挥臂动作　　　　难点：手对发球方向的控制　　　　3介绍侧面下手发球能用一种手法将球发出重点：发球挥臂动作　　　　难点：手对发球方向的控制　　　　4专项体能练习(一)发展

3、专项身体素质协调性的培养　　　　5近距离发准能在三米线后将球发到对方指定区域重点：对发球方向的控制　　　　难点：通过调整站恣或手型发球　　　　6下手发过网球能在底线后将球发过网重点：发球手臂的挥臂动作　　　　难点：对击球点的判断　　　　7介绍正面上手发球能掌握发球技术重点：击球动作　　　　难点：对发球方向的控制　　　　8近距离发准进一步提高动发球作质量重点：击球动作　　　　难点：对发球方向的控制　　　　9上手发过网球在发球线后将球发到对方指定区域重点：对发球方向的控制　　　　难点：通过调整站恣或手型发球　　　　10专项体能练习(二)发展专项身体素质灵敏素质的培养　　　　11介绍侧面勾手发球

4、能掌握发球技术重点：击球动作　　　　难点：对发球方向的控制　　　　12勾手发过网球能在三米线后将球发到对方指定区域重点：对发球方向的控制　　　　难点：通过调整站恣或手型发球　　　　13专项体能练习(三)发展专项身体素质上肢耐力素质的培养　　　　14发球比赛能连续发中6个球在对方场地重点：巩固发球的稳定性　　　　难点：手型和力量的控制　　　　15发准得分比赛能隔网将球发到指定区域重点：发球的准确性　　　　难点：发球角度和发球力量的控制　　　　16教学比赛用发球传球垫求技术进行比赛不允许连击重点：技术质量的提高　　　　难点：全队协作配合意识的培养　　　　1720发球考核能有效地发出不同场地的球

5、重点：发不同区域的球　　　　难点：发球角度的控制　　　　考核要求：　　　　传固定方向球10个传进指定区域6个为及格10个为满分　　　　发球10个：发到指定区域6个为及格10个为满分　　　　两项成绩各占技能总成绩的50%　　　　计划二　　　　教学目标　　　　学习目标：通过教与学培养学生对排球运动的兴趣爱好使每个学生乐于参与体验排球运动给同学们带来的乐趣　　　　技能目标：掌握排球运动中传、垫、发球的基本技术并能够在游戏和比赛中的运用同时锻炼身体的协调能力发展体能　　　　情感目标：培养学生合作学习、主动学习不怕苦不怕累的意志品质使学生体验到排球运动同伴之间个人与集体的交往与友谊竞争与合作的关系　

6、　　　课时学习内容重点、难点教学练提示　　　　1复习改进正面双手垫球技术　　　　重点：手型、击球点　　　　难点：学生兴趣的培养　　　　1.学生回顾复习初中所学自主玩练　　　　2.教师讲解提示垫球动作要点学生练习　　　　3.一抛一垫练习垫球的部位　　　　2复习准备姿势与移动、巩固改进正面垫球技术　　　　重点：移动方式动作的要点　　　　难点：全身协调配合　　　　1.移动步伐：a.并步b.滑步c.交叉步d.跨步　　　　2.在准备姿势下看老师的手势做方向的移动动作　　　　3.自垫球练习改进动作教师巡视　　　　4.垫球接龙游戏比赛　　　　3学习正面双手上手传球1　　　　重点：手型、击球点　　　　难点

7、：上下肢协调　　　　1.教师讲解(提示)示范传球动作要领点学生观察徒手模仿　　　　2.原地自传球练习　　　　3.自传球(坐位)传一次低球一次高球(重复)练习体会正确的手型和击球点　　　　4复习正面双手上手传球2　　　　重点：手型、击球点　　　　难点：上下肢协调用力　　　　1.原地自传球练习改进动作教师巡视指导　　　　2.两人一组抛传球练习(互换)　　　　3.传球接龙游戏比赛　　　　5专项体能练习(一)改进正面传球技术